Рецепт грчка салата со фета и маслинки ЈАдете ПОПАМА
Грчка салата со Фета и маслинки - Внесува вкусна кујна на Грција во вашиот дом!
Здрав затоа што
Паметен совет
Нутриционистички вредности
Овчо сирење има резултат во однос на протеините, тоа помага да се зајакнат нашите мускули. Потребни ни се и протеини за формирање на клетки, гласнички супстанции и антитела. Покрај тоа, фета е богата со калциум за зајакнување на коските. Заедно со зеленчукот, салатата обезбедува многу витамини и секундарни растителни материи. На пример, ликопенот од доматите ги штити клетките на нашето тело од слободните радикали. Маслинките и маслото внесуваат здрави масти во игра, кои, меѓу другото, обезбедуваат здрави садови.
За дополнителна помош на есенцијални масла, можете да ја посипете салатата со свежи билки. Без оглед на тоа дали ја подготвувате салатата за забава на скара или како лесен ручек за да ја однесете во канцеларија, таа секогаш е добро прифатена и може да се подготви совршено. Исполнета багета или маринирани пилешки ражничи одат добро со салатата.