РЕЦЕПТ Моето божиќно мени со 5 курсеви од TCM - Anna Reschreiter
Бадник е близу и денес ќе ви кажам за мојата божиќна вечера!
исто како што е многу празнично на мојата трпеза на 24 декември. И окото јаде, затоа сакам да ја украсувам масата со моето семејство на Бадник и да слушам божиќна музика во позадина.
Се надевам дека и вие сте среќни Божиќни расположенија!
... затоа што денес ќе ти кажам за моето Божиќно мени со 5 курсеви од ТКМ за пријатна Бадник во вашиот дом:
Кога почетник Сакам да имам супа за затоплување. Оваа година се одлучив за супа од морков и джинджифилово. Оваа супа едноставно го има тоа одредено нешто со джинджифилово.;-)
Ако не си тигар супа, тогаш можам да ти служам како топло предјадење Препорачајте ми ги срдечните полнети печурки. Не грижете се, можете и двајцата да ги подготвите како почетник. Така ќе биде и со мене.:-)
Кога главно јадење има ножици за Божиќни патки од петелот. Не само што има вкусен вкус, туку готви и сам.
И како круна на славата десерт едноставно има два вида на бисквити: најдобриот джинджифилово и моите срдечни бисквити со мечка од бадем.
Нашите стомаци обично се добро исполнети во секој случај по два почетника и главно јадење. Доволно е да грицкате неколку колачиња додека подароците се одвиткуваат.
Се надевам дека можев да ве инспирирам со ова Божиќно мени и би бил среќен ако готвите нешто од тоа на вашиот празник.
Ви посакувам волшебна сезона на доаѓање и празнични, пријатни, опуштени Божиќни денови со вашите најблиски!:-)
За авторот - Ана Решрајтер
Јас сум Ана Решрајтер и ќе ви покажам какви неверојатно генијални ефекти може да има наједноставната ХРАНА врз вашето физичко и ментално здравје - и како можете да го искористите ова знаење старо илјадници години за себе. Едноставно и погодно за секојдневна употреба!
Јас сум квалификуван експерт за исхрана за 5-те елементи на традиционалната кинеска медицина (ТКМ), квалификуван лекар-шијацу, блогер, автор, подкастер и страствен говорник.
На мојата онлајн платформа www.annatsu.at, прашање на срцето ми е да пренесам дека исхраната со ТЦМ е едноставна, погодна за секојдневна употреба и може да ја користи секој.
Повеќе од 30 000 луѓе го читаат мојот блог секој месец. Јас го пренесувам драгоценото знаење за исхраната на ТЦМ не само во написите на мојот блог, туку и во е-книги специфични за темите, на предавањата и на вебинарите.
И од 2019 година на подкастот „High 5 за вашата здрава исхрана“, што можете да го најдете на iTunes, Spotify, YouTube,. можат да слушаат и да се претплаќаат бесплатно.
Почетниот курс за ТЦМ веќе има повеќе од 2.000 учесници и во 2018 година се отворија вратите на годишната академија на ТЦМ. Во 2019 година, стотици луѓе се приклучија на Detox БЕЗ диета и се мотивираат едни со други да земат неколку Detox-БЕЗ диетални денови.
Ве поканувам на мојата бесплатна група на Фејсбук „Исхраната ТЦМ е многу едноставна“. Таму ќе најдете жива размена за исхраната со TCM, едноставни и секојдневни рецепти. среќен сум за тебе!
Мојата страст е мојата работа и ССМ, експериментирање во кујна, јадење и уживање, забава во спорт и ментално вежбање. Моето срце им припаѓа на мојот мал син и мојот сопруг, со кои живеам на периферијата на Виена и уживам во животот.