Рецепт на денот Модар патлиџан полнет со печурки и сирење
- Домот
- предрасуда
- Планирање на задачи
- неплодност
- посвојување
- патела
- Задача
- бремена сум
- Следење на бременоста
- Раѓањето
- Бременост по четвртина
- Супер Бебе
- Мајка по раѓањето
- цицање
- Разновидност на храна
- Грижа и развој
- Предвремено родено бебе
- мултиплети
- Бебе во понеделник
- Супер Бебе
- Супер дете 1-3 години
- Супер дете 3-6 години
- Супер Бебе 6+
- Супер дете 14+
- Супер специјално бебе
- Здравје
- Здравје на мајката
- Здравје на детето
- препорака
- Образование
- Во градинката
- Основно училиште
- Во средно школо
- Средношколски години
- Меѓу луѓето
- Во семејството
- Интеракција со други
- Мамо кул, тато кул
- Loveубов и секс
- Начин на живот
- Духовност
- Слободно време
- хороскоп
- рецепти
- Корисно
- Вести
Обидете се со нов рецепт за модар патлиџан, различен отколку што знаевте порано. Предложете срдечен ручек со модар патлиџан полнет со сирење, печурки и лук, свеж од рерна. Потребен е само еден час за да се готват, а особено ако сте личност која навистина сака топено сирење, овој рецепт е соодветен за вас. Оставете ја пицата за друга посебна пригода и послужете вкусно и хранливо јадење.
состојки:
- 2 поголеми модри патлиџани
- 300 гр бели печурки
- 1 кромид
- 2 чешниња лук
- 2 лажици масло
- 1 куп магдонос
- 1 лажица брашно
- 50 гр рендано сирење
- 1 или
- сол
- пипер
Начин на подготовка:
Варете ги сите модри патлиџани три минути, извадете ги од водата, оставете ги да се оладат и потоа исечете ги на половина по должина, ископувајќи го јадрото со лажица. Загрејте исечени печурки, ситно исечен кромид и лук, зелен магдонос и сецкано јадро од модар патлиџан во масло. Оставете го составот да се излади и додадете брашно и изматено јајце.
Измешајте и пополнете ги половините од модар патлиџан со оваа мешавина и ставете ги во плех на плех за печење. Одозгора посипете рендано сирење и ставете го плехот во рерна 15 минути додека не се направи грат.
Измешајте го кремот со рендано сирење што е можно поситно и истурете ја смесата врз препаратот. На крајот, храната убаво ќе зарумени и ќе биде повкусна.
Модар патлиџан - придобивки
Благодарение на одличните извори на влакна, калиум, витамин Ц и витамин Б6, модриот патлиџан го штити здравјето на срцето.
Модар патлиџан има и антиканцерогени ефекти поради содржината на антоцијанин. Модар патлиџаните се малку калорични, ја зголемуваат ситоста подолго и го намалуваат апетитот. Постојат студии кои сугерираат дека антиоксидансите во модар патлиџан помагаат да се заштити црниот дроб од одредени токсини.