Рецепт од бадемово млеко - Ауелау Фит

голема брзина

Бадемово млеко

1 лажица мед или јаворов сируп по вкус

Чекор 1: Оставете бадемите да седат во 450-500мл вода преку ноќ (видете дека се целосно покриени со вода). Ако можете да ги оставите 24 часа, тоа е уште подобро.

Чекор 2: Извадете ги бадемите од водата и ставете ги во мешалка со 350мл свежа вода. Додадете го засладувачот (мед или јаворов сируп) и ванила. Можете исто така да додадете, ако сакате, малку цимет, свежо рендано морско оревче или ситно рендана кора од лимон.

Чекор 3: Измешајте ги во мешалка со голема брзина околу 3 минути. Потоа, застанете и додадете уште 450 ml вода. Сега е време да се провери дали млекото е доволно слатко.

Ако не, можете да додадете малку повеќе мед. Повторно промешајте една минута со голема брзина.

Чекор 4: Потребна ви е цедилка и неколку ленти газа.

Поминете низ нив целата смеса и бидете трпеливи додека не се исцедат добро. Добиената течност е конзистентно и вкусно млеко од бадем