Рецепт од цетин и гратин од компир ЈАдете ПОПАМА
Гретин од целер и компир - класично гарнирче во благородна верзија!
Здрав затоа што
Паметен совет
Нутриционистички вредности
Тешко дека има помалку стресен начин да се направи полнење и здраво гарнирче за месо или риба, на крајот на краиштата, рерната го извршува најголемиот дел од работата! Целериакот, кој се користи во тепсија со малку маснотии и нискокалорично, обезбедува повеќе железо и фолна киселина од неговиот исто така многу здрав роднина, коренот на целерот.
Шлаг на тортата и добар снабдувач со важни омега-3 масни киселини: Накратко наздравете 2 лажици сецкани ореви во обложена тава без маснотии и посипете го со гратинот 5 минути пред истекот на времето за готвење. Ако сакате мал гратин од целер и компир, тогаш не ги ставајте состојките во голем сад за печење, туку во 6 мали, секој со капацитет од 200 мл.