Рецепт за Cochayuyo Ceviche; Лесен и здрав рецепт!

лесен

Дали сметавте дека овој напис е корисен и инспиративен? да штеди овој ПИН-код На твоето Табела за блогови на Pinterest. 😉

лесен

Кочајујо е алга со многу придобивки и хранливи материи, главно добиени од чилеанскиот брег. Оваа рецепт коцевјујо цевиче Тоа е многу богата алтернатива на типичното цевиче на риба, специјално развиено за оние кои не јадат месо или риба.

И покрај фактот дека ова јадење има егзотичен изглед, немојте да бидете измамени затоа што е многу заситувачко и одлична опција како аперитив, предјадење или гарнир. Останете со рецепти Бесплатно и дознајте со нас како да се направи кочајјо цевичетоа ќе ве маѓепса!

2 гости
15 м
Дојдовни
Ниска тешкотија

Дополнителни функции:
Ефтин, се препорачува за вегани, се препорачува за вегетаријанци, се препорачува за слабеење, варени, чилеански рецепти
Состојки:

Чекори за да го следите овој рецепт:

Прво Подгответе го кохајајо. За да го направите ова, пуштете се Оставете да се готви 20 минути во тенџере со вода. Во зависност од презентацијата, можете да ги прочитате упатствата за подготовка на пакувањето. Друг метод е да се впие во вода околу 8-12 часа преку ноќ. Кога ќе заврши, процедете ја водата и измијте ја добро.

ceviche

Измијте го кромидот и црвената пиперка добро и исечете ги на коцки (Ако претпочитате парчиња џулиен може). Потопете го магдоносот во малку вода со оцет за да биде многу чист и исплакнете го со проточна вода. Потоа пресечете го исто така многу мал.

Совет: Можете да додадете авокадо во Cochayuyo Ceviche, исечете по вкус.

cochayuyo

Измешајте ги состојките во длабока чинија и украсете со сок од лимон, маслиново масло, бибер и сол и воила! Можете да уживате во вашите богати сега рецепт коцевјујо цевиче. Несомнено, тоа е совршена опција за вегетаријанци или вегани, но исто така и за оние кои сакаат да се грижат за својата исхрана бидејќи оваа морска алга е богата со растителни протеини, ги содржи сите есенцијални аминокиселини и е богата со растителни влакна. Веганскиот цевиче може да го придружувате со кохајајо со камења од хлебните или чилеански маракети.

cochayuyo

Ако ви се допадна рецептот за Кочајјо цевичеВе охрабруваме да ја внесете нашата категорија рецепти за цевиче. Можете исто така да посетите избор на најдобри чилеански рецепти.