Рецепт за ниски јаглени хидрати од пуфир од тиквички
Ниска јаглени хидрати од тиквички е дефинитивно вкусна дури и за не-вегетаријанци. Еве го рецептот да готвите дома.

50 мин. Вкупно време
20 мин време за подготовка
30 мин. Време за готвење
- Преполовете го лимонот и исцедете го. Измијте ги тиквичките, изрендајте ги и оставете ги да отстојат 30 минути со сок од лимон и сол.
- Излупете го кромидот и исечете ги на ситни парчиња. Добро исцедете го зеленчукот. Потоа истурете ја водата. Сиво решетки ситно.
- Додадете јајца, сирење, сецкан кромид и брашно од бадем. Измешајте добро. Загрејте го маслото во тава и пржете мали порции од смесата од тиквички во тавата од двете страни до златно-кафеава боја.
СЛИЧНИ РЕЦЕПТИ

ЦИЦИНИЈАЗАНИЈА
Овој лазања со тиквички со малку хидрати е извонреден рецепт. Овој специјалитет е секогаш задоволство.

ЛЕНТИЛ САЛАТ
Леќата порано се сметаше за храна на сиромашните луѓе - денес тие слават кам-бек во кујната - тука е салата со леќа со малку јаглени хидрати.

ПИЦА ЗА НИСКИ ЈАглехидрати
Пица може да се пече и без брашно, еве одличен рецепт за пица со ниски хидрати.

ДОСТАВНА ПАСТА ЗА ЈАглехидрати
Тестенини со малку јаглени хидрати направени од брашно од леќа. Одличен рецепт за подготовка и оставата, чајната кујна, така што секогаш имате дома.

НИСКА КАЛОРИЈА ЛЕБ
Нискокалоричниот леб е одличен дневен рецепт за протеинска моќ. Јадете брзо по печење или замрзнување.

ДОСТАВНИ КАМФИНОВИ ОД јаглехидрати
Овие мафини со ниски хидрати се слатко искушение. Рецепт кога гостите се скоро пред врата.
Кориснички коментари

Рецептот звучи многу вкусно. Имам само едно прашање во врска со тоа. Може да имате и Ементалер или Гауда наместо сивото сирење? Lg

да, можете да го подготвите и со Emmentaler и/или Gauda. Добро успее!

Овие „ниски јаглени хидрати од тиквички“ не само што се вкусни кај вегетаријанците, туку се погодни и за диета.