Рецепт за палачинки со сирење со лосос со малку јаглени хидрати без јаглехидрати; KetoMeals

Зарем тие палачинки со малку јаглехидрати со лосос сирење не изгледаат вкусно? И ти си И имате само 2g Kh по порција со 6 парчиња. Јадењето може да се класифицира во категоријата „Рецепти без јаглени хидрати“ на мојот блог за храна.

јаглени

Зголемете ја содржината на палачинки во маснотии, на пример, со путер или масен сос. Само тогаш правите кетогенски оброк од рецептот за ниски јаглени хидрати. Бидејќи само со правилна рамнотежа на маснотии, протеини и Kh ќе останете во кетоза.

Палачинки со малку јаглени хидрати со фил

Поголемиот дел од времето, палачинки се јадат со сируп, џем или други слатки задоволства. Особено е популарно во Северна Америка да има јаворов сируп со себе. Палачинките исто така често се обложени со џем и сос од јаболка.

Pancе ги направам палачинките со ниски јаглени хидрати срдечни денес. Затоа денес ги наполнив со лосос и сирење. Ова го претвора во одличен рецепт со ниски хидрати што се вклопува во планот за исхрана за кетогена диета. Скоро и да нема Kh, но здрави масти, омега 3 масни киселини и протеини кои ќе ве заситат. И неверојатно вкусно згора на тоа!

Зголемете ја содржината на маснотии за кетогенски оброк!