Рецепт за резба Дукан Резба резба за чај - За оние кои губат телесната тежина од Дукан
Многумина се прашуваат: дали е можно да се комбинираат исхраната и постот на Дукан?
Јас одговарам - тешко, но прилично реално!
Предлагам да го пробате првиот рецепт од мојата серија посно печење.
Шолја чај Дукан со гоџи бобинки - многу сочна, мека и миризлива!
Резба на Дукан
готви
Резба на Дукан Подгответе се без проблем!
На почетокот на процесот на готвење, натопете ги гоџи бобинките во малку топла вода. Не е жешко!
По некое време ја исцедуваме водата од бобинки. Стиснете ги бобинки.
Додадете го сирупот во бобинки.
Ако немате сируп - нема проблем! Заменете го со 3-4 лажици. лажица минерална вода со неколку капки вкус на бобинки (цреши, јагоди, малини, итн.)
Со мешалка, мелете ги бобинки во состојба "џем" - парчиња Бери треба да останат
Сега подгответе го тестото за Дукански джинджифилово.
Ставете ги сите состојки во садот.
Сите состојки за тестото се подготвени.
Во главните состојки додадете лисја од чај, гоџи и 2 лажици.
Се меша со миксер додека не се изедначи.
Тестото се покажа како интересна конзистентност - малку податлива. Треба да биде така
Ние рамномерно го дистрибуираме тестото во форма.
Подобро е да изберете форма со мал дијаметар (имам 18 см), во спротивно ќе добиете палачинки, а не палачинки
Ја поставивме рерната загреана на 180 ° С.
Ако вашата печка пече само во режим на конвекција, намалете ја температурата на 160 ° C.
Печете 25-30 минути во зависност од формата.
Ние ја проверуваме подготвеноста со чепкалка за заби (не треба да има траги од тестот на неа)
Веднаш извадете ја формата од рерната. Ширење Джинджифилово дукан Ставете го на решетката и покријте го со чиста кујнска крпа.
Нека се излади целосно. Е биде убаво Дукане посно печење!
Gумбирот е миризлив и сочен!
По неколку дена, нема ни да застари ако се чува во редовна хартиена кеса или пергамент.
ПРИЈАТЕН ОБРОК!
И за брзо создавање галерија од вашите ремек-дела за овој рецепт:
ФИКОТ ФОТО ВО КОМЕНТАРИ!
Јас сум VKontakte https://vk.com/tatoshkina_k
Јас сум на Инстаграм http://instagram.com/tatoshkina_k
Бидете првиот што дознава за исхраната на Дукан
Зборувам за дозволена храна, промени во исхраната, нови рецепти за главни јадења и слатки, споделувам искуства со слабеење и одговарам на прашања.
Билтените содржат и попусти на моите колачи.