Рецепт за шведско рижото Јадете попаметно

Рижото од Шведска - италијанската класика е исто така едноставна со сезонски зеленчук.

шведско

Здрав затоа што

Паметен совет

Нутриционистички вредности

ВО ФОРМА и германското друштво за исхрана (ДГЕ) го означија овој рецепт со логото „Препорачано од ИН ФОРМА“. Ова лого им нуди на потрошувачите ориентација за балансирана исхрана. Само здрави рецепти што ги исполнуваат сите наведени критериуми имаат дозвола да го носат ова лого. Дополнителни информации се достапни тука.

Репките имаат малку маснотии, но многу исполнуваат. Совршен за секој што сака да се грижи за својата фигура. Крцкавиот кафеав ориз обезбедува многу растителни влакна, што исто така обезбедува долготрајна ситост. Пармезан резултати со многу протеини и калциум за зајакнување на коските.

Ако не добиете репа или не го сакате зеленчукот, можете да го замените со, на пример, коцки од тиква или морков. Наместо пармезан, прекрасно работи и Пекорино.