Рецепт за вода со ѓумбир

Се одликува со ефтина кујна, посно кујна, вегетаријанска

Тип на мени -

Регион ширум светот

состојки

Тематски светови

• ѓумбир
• билки и зачини
• Садови за затоплување
• Посни рецепти
• Детоксикални рецепти
• • Лесни рецепти
  • Лесна кујна
  • Здрави рецепти
  • Вегетаријански рецепти
  • Посни рецепти

Повеќе

Спонзорирано од

подготовка

1. Исечете парче долго околу 2 см од свеж корен од ѓумбир и излупете го. Исечете го ова на неколку тенки парчиња.
2. Подготовката на вода од ѓумбир може да се изврши на неколку начини:
3. Истурете ги парчињата врела, врела вода и оставете ги да се стрмни. Водата секогаш може да се полни. Вкусот природно се намалува со текот на времето.
4. ИЛИ Донесете ги парчињата ѓумбир до вриење и потоа нежно вриејте околу 10 минути.
5. ИЛИ ѓумбирот ситно изрендајте го. Истурете во врела вода и оставете го покриено околу 10 минути. Потоа, испразнете го преку ситно сито.
6. Водата од ѓумбир може да се рафинира со мед и/или сок од лимон по вкус.
7. Водата од ѓумбир може да се пие топла или ладна.

Топла вода од ѓумбир помага при настинки како кашлање и воспаление на грлото и генерално го зајакнува имунитетот.

Gумбирот има ревитализирачки ефект, ја стимулира циркулацијата и ја поддржува борбата против високото ниво на холестерол.

Добро е за варење, прочистува и детоксифицира и помага против гасови и грчеви.

И за крај, но не и најважно: ѓумбирот помага против студени нозе, а некои против чувствителност на времето.

---