Рецепти - диети - Кори Грмеску
Здрави рецепти за специјални диети. Научете да јадете земајќи ги предвид нутритивните вредности на храната за да можете да го одржувате вашето тело што е можно поздраво.
Создадовме серија диети и персонализирани програми за вежбање кои можат да ви помогнат. Влезете во продавницата и нарачајте диета или програма што ви одговара!
Рецептите се лесни за следење, содржат здрави состојки, корисни за ефективни режими на слабеење.
Појадок: Пита со спанаќ
Спанаќот треба да биде дел од менито на сите. Ако сеуште не сте пробале да направите пита со спанаќ, еве еден рецепт.
Вечерна ужина: Хумус од кашу
Тој е многу хранлив и здравите маснотии од борови пупки го намалуваат апетитот, што ја прави оваа закуска идеално решение за ужинка пред вечера.
Палачинки од овесна каша со јогурт за појадок
Еве едноставен и прилично здрав рецепт за деновите кога се чувствувате како нешто слатко: палачинки од овесна каша со јогурт. Ги препорачувам за појадок, тие се добредојдена промена од снегулен јогурт.
Сурови вегански рецепти: пита со бадеми
Не е тешко да се има сурова диета инспирирана од вегани. Seeе видиме како лесно можете да направите пита со бадеми.
Сурови вегански рецепти: Паштета од морков
Морковот е еден од најпознатите зеленчуци, кој нуди важни придобивки за организмот. Ако сакате моркови или паштета, мислевте дека е можно да ги комбинирате, ајде да направиме паштета од морков?
Сурови вегански рецепти: Кифлички од тиква со кашу сирење
Тиквичките се неопходна состојка во сурови вегански рецепти. Ако додадеме малку индиски ореви, дефинитивно добиваме интересен рецепт.
Сурови вегански рецепти: салата од морков, целер и цвекло
Салата од морков, целер и цвекло е можеби меѓу најпопуларните рецепти за сурови вегани. Ако додадеме, сепак, некои егзотични плодови, можеме да доживееме нов вкус.
Сурови вегански рецепти: Салата од печурки
Салата од печурки со авокадо и индиски ореви е вкусна и здрава, добар суров вегански рецепт што треба да го пробате.
Сурови вегански рецепти: Meофтиња
Суровата веганска кујна е задоволство по вкус и чудо за здравјето, а рецептот подолу е прилично лесен за подготовка. Состојките мора да се смачкаат, многу се користат ренде, мешалка или процесор за храна, а бидејќи некои состојки бараат дехидратација, се користат и специјални кујнски алатки.