Рецепти на готвачи со нискокалорична риба супа

Лесна риба супа со печурки и тиквички

SiS вечера, малку јаглени хидрати, протеини, брза, лесна, малку маснотии, малку калории

готвачи

Брза рибина супа на Лони

Иле риба супа на мојот начин - брз, лесен и сепак вкусен и исполнет

Погоден за светска војна - малку јаглени хидрати и маснотии, без домати, компири, ориз или тестенини

Дафин, сицилијанска риба, супа

рафиниран со сок од портокал

Медитеранска супа од риба

Риба супа со црвен пипер, јуфки и шафран

Не варете ги тестенините премногу меки во солена вода. Донесете ја супата или заливот да зоврие заедно со ловоровиот лист и кора од портокал и варете ги 5 минути. Додадете шафран. Додадете ги пиперките исечени на коцки со големина на залак и 2

Риба супа од Камбоџа со зеле од ананас и грав

Самлор мачуу Кхмер

Паприка - супа од риба

Калдо де пескадо

Зачинета риба супа

Одмрзнете ја рибата. Во меѓувреме излупете го кромидот и лукот, исечкајте ги ситно и печете ги на врело маслиново масло. Преполовете ја пиперката, измијте ја јадрото и исечете ја на ленти. Додадете го зеленчукот во кромидот и чорбајте го. Вино и зеленчук

Медитеранска супа од риба

Исечете ја рибата и зеленчукот на парчиња со големина на залак, ситно исечете ги на кромид и лук. Тргнете настрана половина од рибата, доматите и пиперките (пожолтото изгледа подобро во супата). Во голем тенџере, загрејте го маслиновото масло, кромидот и лукот

Јанекс медитеранска супа од риба

Излупете ги shallot и лукот и исецкајте ги на коцки. Соте во путер и маслиново масло додека не стане проlирен, додадете сецкан зеленчук (моркови и целер) и кратко соте. Додадете ги билките од Прованса и оригано и оставете ги да се стрмни. Куркума

Риба супа ал Андалус

Исчистете го кромидот, морковот и бугарскиот пипер, исечете ги на мали парчиња и варете ги со вода, коцките од целулицата, целиот домат и цртичка маслиново масло во тенџере со капак на средна топлина додека зеленчукот не омекне. Сега отстранете го доматот, Ges

Риба супа Наполи 'Хаусмахер Арт' со зеленчук и јуфки

Исечете ги филетите од риба на парчиња со големина на залак. Потете го кромидот во маслиново масло и исцедете го лукот. Деглаз со вино. Додадете ги тестенините, наполнете ја густинот, додадете го ловоровиот лист и оставете ја супата да врие 5 минути. Потоа морков

Италијанска супа од риба

Со малку маснотии, здраво и вкусно како во ресторан!