Рецепти на омилети со печурки со малку јаглехидрати на готвачот

Омлет со малку јаглени хидрати со печурки, домати и преработено сирење

Загрејте малку масло во тавата. Додадете ги коцките печурки, домати и кромид. Зачинете со црвен пипер, сол и црн пипер. Изматете ги јајцата и зачинете со сол. Додадете во пржениот зеленчук. Веднаш штом се постават јајцата, додадете босилек

печурки

Исполнет омлет

Омлет од артишок и печурки од Ерусалим

Домат - печурка - омлет

Помалку од 400 Kcal и малку јаглени хидрати

Омлет од спанаќ и печурки

Печурките исчистете ги, исечете ги и четвртина. Измијте го и исцедете го спанаќот. Изматете ги јајцата и кремот (млеко може да се користи и како алтернатива). Зачинете со сол, бибер и морско оревче по вкус. Ставете го маслото во тава и дајте си го

Омлетни мафини со три различни пломби

за 12 омлетни мафини со домат, шунка, печурки и бугарска пиперка

Печурка - Билка - Омлет

Измијте ги печурките со влажна крпа и исечете ги на половина. Коцкајте ја сланината. Излупете ги shallots и се сече на парчиња. Загрејте 1 суп.л-патки разјаснет путер во тава, оставете ја сланината во неа. Додадете кромид и печурки и соте. Зачинете со сол, бибер и оцет