Рецепти на здрава леблебија од готвач

Здрава салата со пилешко и наут

печени наут

здрава замена за чипови

здрава

Салата од цвекло и леблебија

супер брз, здрав и вкусен

Кари од пилешки грашок

брз, лесен, ефтин и здрав

Индиски палачинки од наут

Со салата е навистина вкусно и здраво главно јадење

Салата од авокадо и наут

Кари од наут со зеленчук

без кокосово млеко, веган, нискокалорично и здраво!

Мед-цимет-наут

здрава ужинка додека гледате телевизија

Крекери од куркума од наут

Тестенини со наут и карфиол

лесен, едноставен и здрав

Тава со наут и тофу

вегански, вкусен и здрав

Ориз од шафран со швајцарска блитва и наут

Валенсијанско јадење - супер едноставно, вкусно и здраво!

Вегански чоколаден крем направен од наут

Чоколаден хумус - брз, здрав и нискокалоричен

Омлет од наут и спанаќ со свежа салата

едноставен, здрав, богат со протеини, вегетаријанец

Супа од вегански грашок и леблебија

Smokeys зелена салата со леблебија и пушена пастрмка

Лесен, здрав оброк

Есенска жетва со наут, зелена салата и цвекло

веган и здрав

Кленчи - скоро здрави - Тесто за колачиња

Основен рецепт со варијации

Ориз од кикирики од брокула

Чисто јадење - едноставно, веганско, богато со протеини, вегетаријанец. Здрав ручек богат со протеини - совршен за претходно готвење и за на работа!

Крцкава супа од домати

едноставна, вкусна и здрава

Фалафел

Топки од леблебија се расипуваат, пржат или се печат во рерна, супер вкусни и здрави

Леќа - ќебап

здрава и вкусна и подготвена многу брзо