Рецепти од мелено месо готвач со ниски калории

Мелено веганско

Анасон критикувам гратин

WW - погоден, вкупно 36 P, 9 P по порција

мелено

Супа од зелка со мелено месо

Исечете го исецканиот кромид во тавата додека не стане проucирен и додадете го мелено месо. Зачинете со сол и црн пипер. Можете да додадете малку повеќе сол и бибер во мелено месо, подоцна ќе се изгуби во супата. Излупете и четврти компир, зелка и ди

Тава од мелено говедско и зеленчук

Мелено месо - праз - тенџере

Исечете го кромидот, празот и компирот на мали парчиња. Пропржете мелено говедско месо и кромид во тенџере без маснотии, кратко пропржете го празот и компирот и обезете го со зеленчук. Сега сол, бибер, доматно пире, преработено сирење и кого Tabasco sch

Лесна исечена тепсија од праз

Вкусна тепсија за тестенини со малку калории

Подмачкана зелка и спанаќ чорба со мелено месо

Тава со мелено месо со малку јаглени хидрати

Исплакнете го гравчето во сито и оставете го да се исцеди. Исечете ги тиквичките и морковот на мали парчиња. Ставете малку масло во тавата и кратко пропржете го кромидот, додадете го меленото месо и пржете го со него. Парчиња тиквички и моркови в

Сецкани во црвен пипер - сос од домати со јуфки

Исечете коцки на кромид и пиперки. Меленото месо пржете го во тава без маснотии. Потоа додадете ја пиперката и кромидот и варете со нив. Гответе ги тестенините ал денте на средна топлина. Додадете го кондензирано млеко во мелено месо и оставете го на кратко да зоврие