Рецепти полнети сангинински модар патлиџан
Модар патлиџан се здрави и нискокалорични, но не треба да се консумираат сурови заради горчливите материи и отровниот соланин. Во подготовката на модар патлиџан често се користи многу маснотии се користат затоа што брзо се сушат. Наш совет: Наполнете ги со вкусни, сочни состојки и испечете ги или на плехот или во сад за печење со малку супа. Значи, имате целосно уживање без многу маснотии!
Состојки (забележете ја дневната количина)
2 модри патлиџани
500 гр тартар (посно мелено говедско месо)
Маслиново масло (според дневната количина)
1 голем кромид
1 чешне лук
3 лажици доматна паста
рендано сирење, малку маснотии, од 5-та бањска недела
оригано
подготовка
- На Модар патлиџан измијте, исечете на половина и издлабете. Исечете коцки одвнатре и оставете ги настрана.
- лук и Кромид кора и се исецка.
- Кромид и лук во нешто маслиново масло пребарување дека Тартаре и внатрешноста на модри патлиџани додаде, Доматно пире се промешува, сол и пипер, евентуално со оригано Зачинете.
- На Модар патлиџан Пржете кратко на исечената страна додека не поруменат и на едната со Пергамент хартија дизајниран Лист за печење да се дистрибуираат.
- Штом полнење се готви, ова во Модар патлиџан даде и рендан сирење посипете го над него.
- Пополнетиот Модар патлиџан околу половина час Циркулирачки воздух од 180 ° C Печете - бидете внимателни, тие ќе се исушат ако печете многу подолго.
Дали сте заинтересирани за лекот за метаболизам во Сангвинум и дали сакате да добиете необврзувачки совет? Мислите ли ...? Најдете овде Ваш личен придружник за слабеење.