Рецепти придружни Алмасед готвач ниски јаглени хидрати

рецепти

Дали веќе го познавате нашиот блог?
Овде ќе најдете сè во врска со исхраната со малку јаглени хидрати, диетата, вежбањето, фитнесот, како и совети и трикови за општо добро

Ве очекуваме!

  • Ти си тука:
  • Почетна страница -
  • Книга за готвење Алмасед

Без разлика дали е особено за диетата Алмасед или сите форми на исхрана кои се базираат на диета богата со протеини и со малку јаглени хидрати - оваа готвачка Алмасед со своите 130 вкусни рецепти е збогатување за секоја кујна.
Рецептите не само што се оптимален додаток на докажаната програма за намалување на телесната тежина Алмасед, туку се и повеќе од корисни за диета со калории и ниско ниво на јаглени хидрати.
Сепак, мора да се каже дека околу 1/5-та од книгата ги објаснува основите на диетата Алмасед и исто така оди во различни фази. Се разбира, ова може да се испушти за сите чисти ниско-јаглерод.
Остатокот од содржината е составен од секојдневни, но не и секојдневни рецепти со нутриционистички информации. Постојат следниве поглавја:

  • Се тресе со Алмасед и Ко
  • Идеи за рецепти за витален појадок
  • Рецепти за ручек и вечера
  • Рецепти за супа
  • вегетаријански рецепти
  • Јадења со месо
  • Јадења од риба
  • вкусни десерти.

Покрај тоа, постојат совети за разбудување и одржување на забавата при вежбање и за да го одржувате настрана вашиот послаб себе.

Секако, можете да ја набавите и книгата Алмасед Виталкост со рецепти за Алмасед Шејкс и смути во нашата онлајн продавница за производи со ниски хидрати *. Погледнете ги препораките!
Вездата неодамна објави интересна статија за Алмасед. Ова може да се најде на следниов линк ► Алмасед - Вистината за прашокот за чудо

Авторот, Андреа Стенцицки-Тилеманс работеше долго време како диететичар во разни клиники и водеше клиника за рехабилитација. Во понатамошниот курс таа стана самостојна како нутриционист. Авторот сега работи на Институтот за превентивна медицина Фрајбург за областите на дијабетес и дебелина, на Институтот за спорт и спортски науки IFSS на Универзитетот во Фрајбург и за Центарот за обука на Фрибург/Олимписки центар во Црна шума.

Обем на испорака: 1 книга со 144 страници, „Дас Алмасед Кохбух“ Триас Верлаг, 1-то издание од 24 април 2013 година, ISBN: 9783830467915

автор: Андреа Стенцицки-Тилеманс

* Ниско ниво на јаглени хидрати значи дека производот обезбедува најмалку 30% помалку јаглехидрати во споредба со конвенционалните производи.