Рецепти со информации за калории, хранливи вредности, витамини, минерали, холестерол - Книга за готвење -
| Путер, слатка павлака- | 20-ти |
| Слива, сурова | 500 |
| Јаворов сируп | 20-ти |
| пристаниште вино | 20-ти |
Упатство за работа/подготовка:
Солени сливи
Како да се подготват задушени сливи
1. Измијте ги сливите, извадете го дршката, извадете го каменот и исечете ги на четвртини.
2. Стопете 2 лажици путер во голема, длабока тава на средна топлина и испржете ги клиновите на сливи неколку минути. Додадете 2-3 лажици пристаниште вино и иста количина јаворов сируп. Накратко фрлајте ги сливите и послужете ги додека се уште топли.
совет Многу вкусно со десерти како на пр Б. гриз, палачинки од компири, хаш-кафеави, итн.
Пресметајте ги сопствените рецепти?
Користете ја услугата за управување со рецепти, како и пресметка на калории и хранлива вредност за вашите рецепти: Калкулатор за рецепти за рецепти
Калкулатор калкулатор
Брзо пресметајте индивидуална храна или рецепти со калкулаторот без да се регистрирате.
Калории и хранливи вредности:
Солени сливи
| Збир на калории и хранливи материи на сите состојки за рецептот за солени сливи | |||
| Нутриционистички вредности | единици | за 4 порции | по порција |
| Калориска вредност | kcal | 479,6 | 119,9 |
| Калориска вредност | kj | 2007 година.51 | 501.88 |
| протеини | Г. | 35,14 | 8,79 |
| дебели | Г. | 17,64 | 4,41 |
| Полинезаситени масни киселини | Г. | 0,86 | 0,22 |
| јаглехидрати | Г. | 2464,34 | 616.09 |
| Единици за леб | БИДЕ | 205,36 | 51,34 |
| Влакна | Г. | 8-ми | 2 |
| вода | Г. | 14870,46 | 3717,62 |
| холестерол | мг | 48 | 12-ти |
| натриум | мг | 12,8 | 3.2 |
| калиум | мг | 903,2 | 225,8 |
| калциум | мг | 44 | 11 |
| фосфор | мг | 96,6 | 24,15 часот |
| магнезиум | мг | 52.4 | 13.1 |
| железо | мг | 2.02 | 0,51 |
| Витамин А, ретинол | μg | 195,6 | 48,9 |
| Витамин Е, токоферол | мг | 4,54 | 1.14 |
| Витамин Б1, тиамин | мг | 0,35 | 0,09 |
| Витамин Б2, рибофлавин | мг | 0,22 | 0,06 |
| Витамин Б3, ниацин | мг | 2.1 | 0,53 |
| Витамин Б6, пиридоксин | мг | 0,27 | 0,07 |
| Витамин Ц, аскорбинска киселина | мг | 25-ти | 6,25 |
| Информациите се однесуваат на збирниот вкупен број на храна. Сите изјави без гаранција. | |||
Легенда:Влакна = не-употребливи јаглехидрати.
KH = Јаглехидрати.
Муф = Полинезаситени масни киселини.
Количини "0" = нема податоци или практично не постојат.
Повеќе рецепти од категоријата гарнитури
Готвењето е врска помеѓу минатото, сегашноста и иднината; Ништо не трае колку што е добар рецепт.
- Grundrezetp.de
- ·
- отпечаток
- ·
- Заштита на податоци
- ·
- Одрекување на одговорност