Рецепти со информации за калории, хранливи вредности, витамини, минерали, холестерол - Книга за готвење -
| Масло, маслинки- | 30-ти |
| Крем fraîche, 40% маснотии | 30-ти |
| Лук, суров | 5 |
| маслиново масло | 50 |
| Лимон, суров | 10 |
| сол | 3 |
| магдонос | 100 |
| сардела | 15-ти |
| Црн пипер | 3 |
| Каперси | 3 |
Упатство за работа/подготовка:
Салса Верде
Подготовка на Салса Верде Исецкајте 2 гроздови магдонос. Измешајте со 1 притиснато чешне лук, 2-3 ситно исецкани филе од сардела, 2-3 ситно исецкани каперси, 1 лажица масло сок од лимон, 3 лажици крем фрајше и 5 лажици маслиново масло. Зачинете по вкус со малку сол и бибер. Завршено!
Совет Салса Верде е одличен сос за месо или јадења на скара!
Пресметајте ги сопствените рецепти?
Користете ја услугата за управување со рецепти, како и пресметка на калории и хранлива вредност за вашите рецепти: Калкулатор за рецепти за рецепти
Калкулатор калкулатор
Брзо пресметајте индивидуална храна или рецепти со калкулаторот без да се регистрирате.
Калории и хранливи вредности:
Салса Верде
| Збир на калории и хранливи материи од сите состојки за рецептот Салса Верде | |||
| Нутриционистички вредности | единици | за 4 порции | по порција |
| Калориска вредност | kcal | 924,67 | 231.17 |
| Калориска вредност | kj | 3867,81 | 966,95 |
| протеини | Г. | 8.5 | 2.12 |
| дебели | Г. | 93,42 | 23,36 часот |
| Полинезаситени масни киселини | Г. | 8.11 | 2.03 |
| јаглехидрати | Г. | 11.59 | 2.9 |
| Единици за леб | БИДЕ | 0,97 | 0,24 |
| Влакна | Г. | 4,68 | 1.17 |
| вода | Г. | 120,9 | 30.22 |
| холестерол | мг | 40.1 | 10.03 |
| натриум | мг | 60,8 | 15.2 |
| калиум | мг | 1048,5 | 262.13 |
| калциум | мг | 283,45 часот | 70,86 |
| фосфор | мг | 192.7 | 48,18 |
| магнезиум | мг | 49,8 | 12,45 часот |
| железо | мг | 0,59 | 0,15 |
| Витамин А, ретинол | μg | 1001 година | 250,25 |
| Витамин Е, токоферол | мг | 12.24 | 3,06 |
| Витамин Б1, тиамин | мг | 0,17 | 0,04 |
| Витамин Б2, рибофлавин | мг | 0,38 | 0,09 |
| Витамин Б3, ниацин | мг | 2.86 | 0,71 |
| Витамин Б6, пиридоксин | мг | 0,35 | 0,09 |
| Витамин Ц, аскорбинска киселина | мг | 172.3 | 43.08 |
| Информациите се однесуваат на збирниот вкупен број на храна. Сите изјави без гаранција. | |||
Легенда:Влакна = не-употребливи јаглехидрати.
KH = Јаглехидрати.
Муф = Полинезаситени масни киселини.
Количини "0" = нема податоци или практично не постојат.
Повеќе рецепти од категоријата сосови за десерти
| Сос од Андалузија |
| Сос од јаболко |
| Сос од јаболков |
| Песто од див лук |
| Бешамел |
| Болонезе-со-јагнешко |
| Букет гарни |
| Сос од кафеава основа |
| Blackberry Chutney |
| Сос Шантили |
| Темен рукс |
| Акции на темно говедско месо |
| Англиски сос |
| Сос од кикирики |
| сос од кикирики |
| Зелен сос од Франкфурт |
| живинарски фонд |
| Зелен сос |
| Гуркенрајта |
| Сос од мелено месо |
| Хариса |
| Сос од топло чоколадо |
| Светла рукс |
| Акции на говедско месо Хелер |
| Сос од ѓумбир и манго |
| Сос од јогурт и нане |
| Сос од сирење, сос утро |
| Акции од телешко месо |
| Veус од телешко месо |
| Ладен сос од домати и тиквички f |
| Карамел сос |
| Сос од кокос Колраби |
| Сос од кокос кари |
| Сос од билки |
| мајонез |
| Сос од рен и брусница |
| Крем од рен |
| Сос од нане |
| Сос од крем од морел |
| Сос од портокал |
| Песто од црвена пиперка |
| Песто Ала Genеновезе |
| Сос од крем од Chanterelle |
| Сос од брусница |
| Намалување за сос-Оланд |
| Уживајте |
| ремулад |
| Сладолед од говедско месо |
| Говедско месо |
| Ракетно песто |
| Руски сос |
| Салса Верде |
| Сос од холанд |
| Сос Велуте |
| чоколаден прелив |
| Сос од синап |
| Сос од крем од порчини |
| Суго |
| Сос од забен камен |
| кечап од домати |
| Сос од домати-со-сланина |
| Сос од домати, овошен |
| Сос од ванила |
| Крем за вино |
| Сос Забаглиона |
| Сос од цимет |
| сос од лимон |
Готвењето е врска помеѓу минатото, сегашноста и иднината; Ништо не трае колку што е добар рецепт.
- Grundrezetp.de
- ·
- отпечаток
- ·
- Заштита на податоци
- ·
- Одрекување на одговорност