Рецепти со информации за калории, хранливи вредности, витамини, минерали, холестерол - Книга за готвење -
Упатство за работа/подготовка:
Тортили
Тортили од пченкарно брашно
1. Измешајте го пченкарното брашно со неколку лажици топла вода и месете го со влажни раце. Тестото треба да се чувствува влажно и еластично. Во зависност од вашите потреби и постојаност, посипете малку топла вода или брашно над неа.
2. Обликувајте 10 топчиња со големина на орев, кои тежат околу 30 грама. Лесно измесете ја секоја топка. Ставете помеѓу два пластични чаршави и превртете се во тенка рамна торта со дијаметар од 10-13 см.
3. Загревајте во железна тава без маснотии и печете од двете страни пола минута. Кога тестото почнува да се суши околу рабовите, торти theата може да се сврти. Ставете го на крпа и покријте го.
Пресметајте ги сопствените рецепти?
Користете ја услугата за управување со рецепти, како и пресметка на калории и хранлива вредност за вашите рецепти: Калкулатор за рецепти за рецепти
Калкулатор калкулатор
Брзо пресметајте индивидуална храна или рецепти со калкулаторот без да се регистрирате.
Калории и хранливи вредности:
Тортили
| Збир на калории и хранливи материи од сите состојки за рецептот за тортиillaи | |||
| Нутриционистички вредности | единици | за 6 порции | по порција |
| Калориска вредност | kcal | 993 година | 165,5 |
| Калориска вредност | kj | 4170 година | 695 година |
| протеини | Г. | 27 | 4,5 |
| дебели | Г. | 2.7 | 0,45 |
| Полинезаситени масни киселини | Г. | 0 | 0 |
| јаглехидрати | Г. | 210 | 35 |
| Единици за леб | БИДЕ | 17.5 | 2,92 |
| Влакна | Г. | 0 | 0 |
| вода | Г. | 0 | 0 |
| холестерол | мг | 0 | 0 |
| натриум | мг | 0 | 0 |
| калиум | мг | 0 | 0 |
| калциум | мг | 0 | 0 |
| фосфор | мг | 0 | 0 |
| магнезиум | мг | 0 | 0 |
| железо | мг | 0 | 0 |
| Витамин А, ретинол | μg | 0 | 0 |
| Витамин Е, токоферол | мг | 0 | 0 |
| Витамин Б1, тиамин | мг | 0 | 0 |
| Витамин Б2, рибофлавин | мг | 0 | 0 |
| Витамин Б3, ниацин | мг | 0 | 0 |
| Витамин Б6, пиридоксин | мг | 0 | 0 |
| Витамин Ц, аскорбинска киселина | мг | 0 | 0 |
| Информациите се однесуваат на збирниот вкупен број на храна. Сите изјави без гаранција. | |||
Легенда:Влакна = не-употребливи јаглехидрати.
KH = Јаглехидрати.
Муф = Полинезаситени масни киселини.
Количини "0" = нема податоци или практично не постојат.
Повеќе рецепти од категоријата тестенини
| Tagliatelle, -Нудли-домашна |
| Тестенини од леќата |
| Тестенини чили кикирики |
| Фарфале-со-печурки |
| Фарфале-со-домати-и-босилек |
| Тестенини од кашу зеленчук |
| Лазања од зеленчук |
| Gnocchi |
| кнедла од тесто од квасец |
| Тестенини со сирење |
| Кнедли од компири |
| кнедли од компири- |
| Лазања печена во рерна |
| Лазања-со-модар патлиџан |
| Retеврек леб кнедли |
| Maultaschen-со-печурки-и-бас |
| Спасец-орев-спанаќ |
| Тестенини-со-тиква |
| Пене со домати и тиквички |
| Пицочери |
| Полента со путер |
| Полента со швајцарска блитва |
| Тестенини од компири |
| Швапски равиоли |
| Свилени кнедли |
| кнедли |
| Кнедли од салфетки |
| спацел |
| Шпагети болоњезе |
| Шпагети карбонара |
| Шпагети со билки и арти |
| Шпагети со крем-лустер |
| Шпагети со лимон |
| Неаполски шпагети |
| Шпагети Путанеска |
| Спанаќ Равиоли |
| Тортелини-со-Горгонзола |
| Тортелини-со-ореви-билки-Са |
| Тортелини-со-свинско месо |
| Tortellini rinascimentali |
| Тортили |
| Печена Полента |
| Вегетаријанец-Маулташен-со-В |
Готвењето е врска помеѓу минатото, сегашноста и иднината; Ништо не трае колку што е добар рецепт.
- Grundrezetp.de
- ·
- отпечаток
- ·
- Заштита на податоци
- ·
- Одрекување на одговорност