Рецепти со пилешка шунка Папа пунџа

Рецепт за диетален појадок

За утра кога не можеме да си дозволиме сладок појадок, полн со калории што ќе не разгалува цел ден, потребна ни е полесна верзија што ќе ни наплати со енергија и што ќе ни ги обезбеди потребните хранливи материи за следните часови во поголем број. ограничен во калории. Бидејќи да, за жал тенка фигурата со малку калории.

рецепти

Рецепт за диетален појадок

Диететски состојки за појадок:

  • 'ржан леб или интегрална пченица - 40 гр
  • шунка од пилешко или мисирка - 40 гр
  • урда со 2% маснотии - 200 гр
  • свежи домати или домати од цреша - 50 гр
  • свежа зелена краставица со кора - 50 гр
  • свежа зелена салата - 50 гр

Рецепт за полнети печурки

Најдобри рецепти се оние кои се подготвуваат брзо и се навистина вкусни. Но, што би рекле за рецепт што исполнува друг квалитет: брз, вкусен и диетален. Некои навистина вкусни печурки, кои можат да бидат успешно доцна вечера или втор курс за срдечен ручек.

Состојки за 2 порции:

  • 6-8 печурки
  • 150 гр пилешко или мисирка шунка
  • 150-200 светло или 2% масно крем сирење или мешавина помеѓу двете
  • црвена пиперка
  • сол

Рецепт за полнето стапче

Пред околу 6-8 месеци видов во Била, во областа за храна, еден вид полнета багета. Потоа барав мали лебови да ги наполнам, но не можев да ги најдам. Пред некој ден се сетив на рецептот и бидејќи имав стапчиња за јадење на рака, се фатив за работа. Тие се многу кул и брзи.

Рецепт за полнето стапче

состојки:

  • 4 багети
  • 3 подебели парчиња пилешка шунка (користев диетална шунка)
  • 3 тенки и исушени зачинети колбаси од Агрикола
  • 2 јајца
  • црвена пиперка
  • моцарела
  • 3-4 свежи печурки (користев конзервирана храна затоа што не ги најдов свежи)
  • сол бибер

Пилешки ролни со рецепт за сос од сирење

Деновиве подготвив подетален рецепт. Тоа на прв поглед; вистината е дека тоа се прави брзо и бара минимум вештина.

Пилешки ролни со рецепт за сос од сирење

Состојки на ролна:

  • голема пилешки гради
  • исечена пилешка шунка
  • кромид
  • лажичка кафеав шеќер
  • нафта
  • сол бибер

Состојка на сос од сирење:

  • 300 гр сирење
  • 50 мл млеко