Рецепти за брз нискокалоричен колаче на готвачот
Колачиња од овес, чоколадо и цимет
Закускање на ниски калории за време на Божиќ
Урда - колачиња
брз и здрав - како закуска или како главно јадење
Јогурт - овесна каша - колачиња
со овошен јогурт, без јајце и без маснотии, прави околу 25 бисквити
Бисквити Дукан
Крем од капучино
не целосно нискокалорично, но многу кремасто и вкусно
Добро утро scones
Брз, нискокалоричен и подобар од слатките работи, прави околу 20 скона
Кварк - павлака со бобинки и амаретини
Мусли поинсетија
нискокалорично, вкусно, лесно и брзо
Амарето - торта од слива со бадеми
Цреши Морело со прелив од гриз и кора од амаретини
нискокалоричен и сладок главен оброк
Талер од овчо сирење
Нискокалорична диетална закуска која совршено одговара со чаша вино. Прави околу 30 талери.
Кварк на јаболко на крцкава основа
Едноставни агли на ореви
нискокалорично благодарение на протеините, за 36 парчиња
Бисквити од банана од овес
Бисквит со малку маснотии и малку калории, кој е разноврсен и може да се подготви вегански. Прави 15 парчиња
Макарони од брусница од овесна каша на Алина
Убаво за Божиќ, нискокалорично, искористување на протеините
Колачиња од овесна каша со брашно од леќата
многу здрави колачиња
Јогурт со крем од малина на кревет бисквити
лесен десерт, брз за правење
Тестенини од јогурт
Погоден за WW, 1 поен за колаче, за 50 парчиња
Супер нискокалорични колачиња
многу нискокалорично, без маснотии, веганско, без лактоза - и вкусно!
Здрави фитнес колачиња
Променлив рецепт за 12 мали колачиња да грицкаат без жалење
Овес од Ајхкацерлс - напишан - крцкав
лесно, брзо и без жалење (затоа што има малку маснотии!)
Банана - чоколадо - слоевит десерт
ww соодветни, 3 P. и 3 Pro-P.
Лажно тирамису од јаболко
Варијација со кварк и бисквити од кратки печива
Крекери на мајчина душица
направено брзо, вкусно и зачинето
Questbar без Витафибер
лесно и брзо
Бисквити за бебиња
лесен, брз и без шеќер
Крем од капучино
Амаретини - макарони
LowFat, прави околу 40 парчиња
Слоен десерт со јогурт од јаболко
Измешајте јогурт, павлака, цртичка од ликер и ванилин шеќер во крем. Во меѓувреме, излупете ги и исечете ги на коцки јаболката и загрејте путер во тава. Додадете ги јаболките и соте. Посипете цимет, карамелизирајте мед и посипете ли