Рецепти за готвење приготвени јадења од брзо месо
Илови брзи и вкусни домати - кромид - компири - зеленчук - гарнир
со риба и нежно месо или живина, погодно за ww, нискокалорично и масно и брзо подготвено. 3,5 стр/порција

Апсолутно лесен и вкусен зеленчук од црвен пипер во млеко како гарнир
Зеленчук од папрака на Силке со месо, тестенини и сл.
Тестенини - брзо „зачинети“
вкусно како гарнир за риба, месо и зеленчук
Брз гратин компир со сос бешамел
како придружба на месо или колбас
Зеленчук од брза колераби и праз
како гарнир за месо или зеленчук или како главно јадење со тестенини или ориз како гарнир
Месо со кускус
Мелено месо, паста хариса, тиквички, кускус - лесно и брзо
Илови брзи и зачинети грав од жалфија
Гарнир со месо на скара или како салата - ако сакате 3 стр. По лице
Печено пушено свинско месо од Römertopf или ултра плус со прилог
лесно и брзо
Зачинети компири и гарнитури од рерна
вкусно и брзо подготвено гарнирче за бифтек, шницел.
Камберленд сос, брз и лесен
со пити, фонду, ладно месо, дивеч, скара итн.
Компир од брз ким
оди добро со месо на скара, но исто така е многу вкусно како главно јадење!
Паприка - зеленчук од тиквички со сланина и павлака
брз, вкусен, едноставен, ефтин, како придружба на месо или срдечна риба
Гарнир папрака за јадења на скара
Измијте ги, исушете ги и четвртина од пиперките. Исечете го сирењето на мали коцки и извадете ја сланината од парчињата шунка и исечете ја на ленти. Четкајте плех со маслиново масло и ставете четвртини од пиперки во неа. Сега сирењето и