Рецепти за ниска калорична ладна супа на готвачот

Руска супа од ладна цвекло "Свекоjnник"

нискокалорично и многу здраво и освежувачко (вегетаријанска или со колбаси)

Ладна супа со цвекло за жешките летни денови - без готвење

Рецептот е од руско потекло и срдечна верзија на студениот сад во лето

Ладен летен зеленчук - супа

Руска акрошка - исто така погодна за гликс

Ронлива ладна супа од домати и бибер

Ладна супа а'ла Криси за жешките летни денови

супер вкусно, здраво и нискокалорично

Крема од ротквица

летна ладна супа, нискокалорична

Супа од ладна цвекло

Излупете и јадрете краставица. Излупете ја цвеклото, краставицата и ротквицата и исечете ги на мали коцки. Ситно исецкајте го копарот. Изматете матеница и павлака и измешајте зеленчук на коцки. Зачинете ја супата со сол и малку шеќер.

Ладна супа од домати и краставици

WW - 0 P, малку маснотии

Супа Колраби со ќофтиња

многу здрава и нискокалорична супа за студената сезона

Ладна супа од домати со крем сирење

освежителна супа без јаглени хидрати

Моркови од мама - супа од праз

идеален во студените зимски денови, се загрева одвнатре

Лесен домат - краставица - супа

зачинето, ладно или топло задоволство

Супер брза супа од домати и туна

Вкусно ладно и топло, нискокалорично и јаглехидрати, исто така погодно како сос за тестенини

Бугарски таратор

ладна супа (Велико Трново)

Нискокалорична слатка супа од гриз

Прво ставете го млекото да зоврие заедно со водата. Кога млекото врие, промешајте го гризот и вриејте 5 - 10 минути на тивок оган. Потоа додадете ванилин шеќер, шеќер и сок од лимон по вкус. Вкусно е

Медитеранска летна супа

ладна супа за топли денови

Гаспачо од домат-анасон

Ладна супа, вегетаријанска

Супа од компир со говедско месо

срдечна супа за студената сезона

Смути од анасон и бибер со овошје и зачини

Може да се користи и како ладна супа

Брза супа од ладна краставица

Излупете и грубо изрендајте краставица. Излупете го лукот, исечете го на мали парчиња или притиснете го и додадете го во краставицата. Измешајте со јогурт, а потоа додадете млеко по вкус или посакуваната конзистентност. Промешајте копра и/или други билки

Супа од краставица со кромид

вегетаријанец, нискокалоричен, има навистина добар вкус и топло и ладно!

Ладна бугарска супа од јогурт

Супа од матеница

нешто вкусно и ладно за топлите денови - нискокалорично, сакано од децата

Ладна супа од тиквички со матеница

Одлично во лето

Супа од ладна краставица со путер од кикирики

супа од ладна краставица

за топли летни денови, за вклучена храна, бранч или како почетник

супа од ладна краставица

Студениот хорор

Супа од ладна краставица со нане

освежувачка супа за топли денови

Ладна супа од пена од аспарагус

Ако е можно, сварете го аспарагусот еден ден претходно и оставете го да се олади во зовриена маса. Следниот ден, исечете го аспарагусот на парчиња и поставете ги главите настрана. Ставете ги парчињата аспарагус во 500 мл сад за готвење, сите состојки треба да бидат многу ладни, со мешалка или слично

---