Рецепти за нискокалорична кинеска крфка на готвачот
Тестенини сечуански
вегетаријанско јадење јуфки од Кина
Вегетаријанска азиска тава
Тестенини со зеленчук во боја
Тестенини од зеленчук во азиски стил
Кинески пржени тестенини
Пиперки од лимон Dreadys - коријандер Турција со зеленчук и пржени тестенини
малку зачинето јадење од вок
Пржени јуфки со пилешко и зеленчук
Брз, вкусен и здрав
Супа од тестенини од кинеска печурка
Измијте ги печурките, исушете ги со кујнска хартија и исечете ги на тенки парчиња. Половина од краставицата по должина и изгребете го семето со лажица. Исечете ја краставицата на тенки парчиња. Ситно исецкајте го кромидот, ситно исечете го лукот
Тестенини - говедско месо - супа
Исечете го говедското месо во ленти. Ставете во поголем сад со лук, млад кромид, соја сос и масло од сусам. Добро измешајте ги сите состојки и свртете го месото во маринадата. Покријте и оставете да се маринира во фрижидер околу еден час
Супа од јуфки од Тајван
Ниу Ру Мијан, стилот на Мекмое
Мие - јуфки со спанаќ и пченка
Лесна кинеска тава со многу зеленчук à la Kati
едноставен, нискокалоричен, здрав и вкусен
Азиски јуфки со ѓумбир и тофу
Кинеско чувство со само 540 калории
Вок - јуфки со месо и зеленчук
Прво исчистете го и исечете го зеленчукот: Исечете ги печурките (со машина за јајца ова е супер-брзо), пресечете ги тиквичките по должина на половина и потоа исечете ги на парчиња, исечете го кромидот од пржени прстени и исечете го лукот на мали парчиња. Во вок или г.
Чау Мијан Ру Шу Каи
Тестенини со зеленчук и пилешко
Кинески јуфки со зеленчук
најдобро се подготвува во вок
Салата од кинески шпагети
Нискокалорична и брза за подготовка
Кинески стил на шпагети од зеленчук
со моркови и пиперки
Пржени тестенини со говедско месо
Гответе ги тестенините во многу зовриена солена вода 4 - 5 минути. Исцедете, изгаснете и исцедете многу добро. Излупете и ситно исечете коцки на кромид, лук и ѓумбир. Исчистете ги и измијте ги пиперките и кинеската зелка. Месото исушете го. Според
Азиски оризови тестенини со маринирана мисирка
Месото од мисирка се мие, се суши, се сече на мали (со големина на прст) парчиња и се става во маринада од 2 лажички масло од соја, 5 зачини во прав и чили на коцки со ѓумбир и лук исечен на коцки (за 2 часа или повеќе). На
Кинески тестенини од зеленчук
Прво исечете го зеленчукот во долги и тесни ленти. Потоа сварете тестенини. Истурете во вода и додадете го зеленчукот 4 минути пред да се свари ал денте. Потоа сито заедно и додадете во тавата со масло. Сега пука од бамбус и никнува грав
Азиска салата
Скршете го вермикели на кратки парчиња. Загрејте го вок и кафеави тестенини во него без масло. Извадете го од вок со дупчиња лажица и оставете го настрана. Исечете ја кинеската зелка во тенки ленти. Исплакнете заедно со зеле од грав и
Кинеска супа
Измијте го и исчистете го зеленчукот. Исечете ја лимоновата трева и кромидот во многу фини прстени, ситно исецкајте ги морковите, исечете ја пиперката на мали парчиња, исечете ги печурките, притиснете го лукот, извадете ја пиперката од чили и исечете ја на фината С.