Рецепти за пребарување ѓ; r пијалоци кои вклучуваат оброкFr; hst; ck замени k; форум за здрава исхрана
Член од 6 март 2007 година
1.781 објава (0,35 ø/ден)
Здраво драги мои!
Барам пијалоци, здрави со овошје и сурутка, јогурт или слично, кои исто така можат да заменат оброк и исто така можат да ви помогнат да ослабнете. Веќе ги пребарував рецептите и запишав 3 од нив. Накратко можам да напоменам што беше тоа, тогаш ќе имате идеја што сакам да кажам: пијалок од портокал-јогурт, мешавина од портокал-сурутка и ананас-банана-кефир.
Можеби сè уште имате нешто вкусно за мене. Пијалоците се подготвуваат во миксер.
Член од 10.02.2007 година
1.475 објави (0,31 ø/ден)
| Здраво, Само пире што сакате и секогаш обрнувајте внимание на различните видови овошје и зеленчук (јаболка, круши, банани, (замрзнати) бобинки од секаков вид, лето можеби манго, праски, нектарини (по можност може) итн., Млеко, Матеница, јогурт и, ако сакате, кефир се секогаш „на залиха“ дома. Потоа исецкајте на срцето и фрлете го блендерот. Можеби додадете мед од мед или течна сладост, готово. Зрнести пченични плодови и/или снегулки од овес, итн. Натопени преку ноќ исто така имаат добар вкус. lg, Кукин |
| Цитат и одговори |
Член од 3 јануари 2005 година
720 објави (0,12 ø/ден)
Giveе ти дадам совет и не ти треба ни миксер за тоа:
1.) Сок од домати (на пример, од Б.Б.), Со шут на Табаско.
2.) Сок од домати измешан со матеница и неколку парчиња краставица во.
Ве прави да се чувствувате сити, го заменува целиот оброк и има добар вкус. Ако не сакате сок од домати, секако можете да го заборавите.
Член од 10.02.2007 година
1.475 објави (0,31 ø/ден)
Член од 03.06.2007 година
1.781 објава (0,35 ø/ден)
Почитувана бродска галија, воопшто не сакам сок од домати! Сакам сами домати, но сок од домати ! Но, сепак звучи вкусно, можам да замислам и дека е многу исполнето.
Што велите, дали јогуртот е најполн? Мислам така, нели?
Јас сум секако отворен за понатамошни рецепти !
О да, Кукин, колку течност додавате приближно на колку овошје?