Рецепти за салата од туна готвач со ниска калорична содржина
Илес лесна и вкусна туна - салата од домати
ww погоден и со малку маснотии, брза подготовка
Шарена салата со туна
Исчистете ги и измијте ги пиперките и исечете ги на мали ленти. Измијте ги и исечете ги доматите на осмина. Излупете ја краставицата, исечете ја на половина и исечете ја на ситни парчиња. Кромидот ситно исецкајте го. Заедно со исцедените боранија во Sc
Салата од кускус со киноа со туна
едноставна салата со здрава „супер храна“
Салата од туна Криси
Салата од домати од туна
Исечете го пролетниот кромид во тенки прстени и измешајте со сол, бибер и маслиново масло за да направите прелив за салата. Отворете ја конзервата туна, исцедете го сокот, олабавете ја туната и додадете во сосот. Сега измијте ги доматите, четвртина и де
Фитнес салата со јуфки и туна
со боранија и домати
Лесна салата од туна
инспириран од американската туна салата .
Салата од туна Канелини
брз, лесен, летен
Туна шпагети со зелена салата
Исечкајте ја туната со вилушка и посипете со сок од лимон доколку е потребно. Гответе ги шпагетите во солена вода до ал денте и исцедете ги. Вратете се во тенџерето и фрлете путер или маргарин. Зачинете со сол, бибер и сецкан босилек.
Салата од фета со пченка туна
брз, вкусен, ефтин
Зеленчук - туна - салата
Измијте го зеленчукот, исечете ги пиперките во ленти од 3 х 0,5 см. Преполовете ги краставиците по должината и јадрото со лажичка и исто така исечете ги на ленти. Истурете ја водата од туната и исецкајте ја рибата со остатокот
Салата од туна и бугарска пиперка
ww соодветни 4 стр. по лице
Туна - Трамецини
Тајландска стаклена салата од глупак со туна
Накратко ставете ги стаклените тестенини да зовријат во котелот, оставете ги да се стрмни 3 минути и извадете ги. Отстранете ги каблите и исечете неколку пати. Користете ја топла вода за да ги натопите сувите печурки 30 минути. Сега исечете го кромидот на половина
Салата од ориз со туна
Одлично за топол летен ден
Салата од краставица со туна во прелив од јогурт
лесен, со малку маснотии и брз за подготовка.
Салата од домати со туна
Исечете ги доматите на мали парчиња, исечете го на коцки кромидот и исечете го лукот. Исцедете ја туната добро и измешајте сè заедно во сад. Додадете маслиново масло и балсамичен оцет и измешајте ги со билките