Рецепти за здрава исхрана од популарни везди
Ден на здраво јадење
Денес е „Ден на здраво јадење“. По овој повод, ја прашавме хит-индустријата кои рецепти ги одржуваат .вездите во форма. Еве ги одговорите - загарантирани со неколку изненадувања ...
Секако, особено непосредно пред летото, некои луѓе бркаат низ готвачот и бараат вкусни рецепти кои истовремено обезбедуваат тенок струк и фит тело. Но, starsвездите немаат само доволно причина да бидат во форма овие денови. Особено е важно да се јаде здраво на нивните турнеи. Или можеби не?
По повод 22-от „Ден на здраво јадење“, ШлагерПланет праша во хит-индустријата. Кои се најпопуларните задкулисни оброци? Кои јадења ги одржуваат fitвездите во форма? И Што не можат да направат Хелен Фишер и Ко дури и на напорна концертна турнеја? Еве ги одговорите!
Флоријан Силберајзен - вистински пример
Флоријан Силберајзен е вистински пример кога станува збор за здрава исхрана, барем на турнеја. Минатата година тој ни рече за време на својата турнеја „Најдоброто од фестивалите“ дека омилена храна му е „риба, пилешко, салата и зеленчук“. „Лесна кујна“ е особено важна на турнејата, „затоа што [тој] сака да биде фит на сцената“. Неговиот шеф на турнеја Чарли и шесте пакетот на забавувачот ја потврдија оваа изјава.
Ванеса Маи е многу слатка
Поп-starвездата Ванеса Маи исто така има шест пакетчиња, но ова веројатно доаѓа од тешка програма за обука. Бидејќи Таа претпочита да јаде Кајзершман кога е на турнеја, како што призна пејачката. Почитувајте кој и да остане во топ форма со овој омилен рецепт!
Fireheart да гризнам
Четирите момчиња од Феерхерц се исто така loversубители на слатка храна. Тие претпочитаат да јадат десерт на турнеја. Но, им е одобрено дека, на крајот на краиштата, секојдневната турнеја е доволно тешка - важно е малку храна за нервите.
Рос Антониј тоа го сака срдечно
Британецот Рос Антониј целосно се смести во Германија - ако одите на турнеја по неговиот омилен оброк. Тој претпочита да се збогати зад сцената со домашна супа од компири. Добра работа, тоа ви дава сила и, и покрај некои јаглени хидрати, не ги погодува претерано колковите. Благодарение на големата количина на течност, тоа исто така гарантира дека телото не дехидрира за време на напорни рутини на танцување.
Мишел би го сторила тоа повторно и повторно
Јаглехидратите се многу популарни и кај пејачката Мишел. Неверојатно е како малата русокоса може да има толку одлична фигура на нејзиниот омилен оброк зад сцената! Мишел е fondубител на италијанската кујна: Особено сака да ја јаде Пен на tour Arrabbiata на турнеја.
Италијанците го израдуваат Матијас Реим
Како и неговата поранешна сопруга Мишел, и Матијас Реим е зависен од италијанската кујна. Тој го прави тоа едноставно за појадок: Кроасан и кафе се доволни за пејачката. Но, напладне може да биде малку повеќе: Шпагети Болоњезе е неговото омилено јадење и стомачно јадење.
Навистина остри Ötzi
Како обучен готвач, диџејот Ötzi природно знае што е важно во здравата исхрана. „Добри салати“ е неговиот одговор на нашето прашање за омилениот оброк на тиролскиот оброк. За оние кои претпочитаат да ја добијат својата сила од топлите оброци, Гери има рецепт за нас откријте здрава пица од карфиол. Бидете сигурни да го прочитате!
Царско задоволство
Роланд Кајзер е исто така многу симпатичен. За него, ништо не го победи чизкејкот. Со ова можете да го привлечете велемајсторот во секое време, но тој сепак е во форма! Тој ги совладува своите ревии со намигнување и империјална елеганција.
Протеин за екипажот за уништување на подиумот
Овие момци навистина го имаат она што е потребно - на изложби од и со Флоријан Силберајзен, секоја нога им се лула и оставаат отворени усти. Се подразбира дека ова бара многу моќ. За танчерите, има само еден одговор на прашањето за нивниот омилен оброк зад сцената: „Многу месо“!
Гласперленспил - Навистина строг кога станува збор за храната
Каролин фон Гласперленшпил несомнено има одлична фигура. Но, таа линија на струкот трае напорна работа. Во едно интервју за време на Хелен Фишер турнеја 2015, таа ни рече:
„За мене е важно да се занимавам со јога одвреме-навреме. Таму можам да ги наполнам батериите за сцената, повторно да одморам, повторно да се соберам. За појадок има и кроасан или палачинки, секако. Инаку, навистина сакам да појадувам каша за појадок, т.е овесна каша и свежо овошје. Овде можеме да направиме свои смуди и сокови, што е навистина одлично бидејќи сè е поставено во угостителството. Забележувате и кога јадете премногу напорно, а потоа правите гимнастика на сцената што не се чувствувате толку добро потоа."
Хелена Фишер не чувствува желба
Во нејзината песна „Маратон“ и во интервју за „Für Sie“, хит-кралицата Хелен Фишер открива дека Чоколадо нејзиното апсолутно заведување и дека ретко поминува покрај „топла чоколадна торта или одлична чорба“, но работите изгледаат поинаку за време на нејзините турнеи.
Таа за eatsmarter.de вели: „Да бидам искрен: За време на турнејата навистина не чувствувам некоја голема желба. Напротив. Во оваа фаза, моето тело многу сигнално ми покажува дека му треба здрава и избалансирана храна, тоа ме зајакнува и ме прави отпорна. Меѓутоа, кога имам слободно време и навистина можам да се пуштам, тоа може да биде нешто срдечно. Тогаш поголемите делови завршуваат на мојата чинија “.
Таа го откри тајниот рецепт за нејзината моќ на сцената во „Für Sie“: „Се колнам во ѓумбир. Клубенот е апсолутно оружје за сите намени - го загрева гласот, помага при настинки и го поддржува имунитетот. Дали во храна или пијалок - ѓумбирот ме придружува на секоја турнеја “.
И што научивме од тоа? Вездите се само човечки, секој има свои омилени рецепти и се почестува со нешто кога станува збор за исхраната. Важно е да се чувствувате добро, да не бидете гладни, туку да јадете балансирана исхрана и, пред да си забраните да јадете, одете повторно во теретана!
Имајќи го ова на ум, ви посакуваме одличен „Ден на здраво јадење“ и добар апетит во секоја ситуација!