Рецептот за кромид ја намалува телесната тежина, особено кај дебелите луѓе
Оваа диета за слабеење не бара посебна диета, но, се разбира, мора да се следат одредени правила: не злоупотребувајте шеќер и заменете ги колачите со овошје. Рецептот користи кромид, кој има способност да ја намали телесната тежина и дава добри резултати во лекувањето на компликациите од дебелината. Рецепт: 3 сецкани кромид, излупен, се вари 20 минути во еден литар вода. Вирус и пијте чаша секоја вечер 5 дена. Но, бидете внимателни, пулпата од кромид има лаксативно дејство, затоа не треба да ја злоупотребувате. По 5 дена, направете пауза неколку дена. Можете да изгубите, според формулата-as.ro, дури 3 кг за 5 дена.

Кромидот содржи ензим наречен алазе, кој се ослободува кога ќе ја исечете сијалицата. Дејството на смирување на сулфурните соединенија резултира во оние хемикалии кои му даваат арома на кромидот и ве расплакуваат. Кромидот е малку калоричен, а зелениот кромид е многу добар извор на витамин Ц, но содржи и мала количина витамини од групата Б и минерали.
Кромидот припаѓа на истото семејство како лукот, празот, зелениот кромид, пиперчињата и хасмата - и, како лукот, во моментов се предмет на обемни медицински истражувања. Науката денес ја потврдува старата репутација на кромид, особено неговото заштитно дејство врз циркулаторниот систем. Кромидот е исто така ефикасен диуретик, раствора и елиминира уреа, и затоа е корисен во лекувањето на ревматизам, артритис и гихт. Неговата традиционална вредност во лекувањето на респираторни инфекции се должи на неговата силна антибактериска активност.