Рецептот за здрав начин на живот е препорака на еден од амбасадорите на Jamејми Оливер
Ентузијазмот и желбата да се смени нешто во начинот на кој ги едуцираме нашите деца за тоа што значи здрав начин на живот се атрибутите кои најдобро ја карактеризираат Лариса Петрини, управувачки партнер на Saatchi & Saatchi PR, кога станува збор за нејзината позиција како амбасадор. на Денот на револуцијата во храната.
Лариса Петрини е амбасадор на Денот на револуцијата во храната уште од првиот дел од оваа година, проект инициран од добро познатиот готвач ieејми Оливер. Таа е петти амбасадор во Романија на Денот на револуцијата во храната, проект кој има за цел да ги промени лошите навики на јадење што е можно повеќе. Тој сериозно ја сфаќа својата улога, па затоа веќе започна да посетува некои курсеви за исхрана во Американското училиште и во иднина се надева дека ќе започне да го популаризира здравиот начин на живот кај се повеќе деца.
Како дојде овде? Како прво, таа самата веќе некое време го менува својот животен стил. Тогаш, каде е направен кликнувањето, тешко е точно да се идентификува. Фактот дека таа е мајка веројатно имала влијание, а потоа континуираното информирање на ова поле ве тера да сфатите некои работи, да пробате други и на крајот да создадете свој здрав начин на живот. Од тука до обид да се промени нешто, да се дојде и да се обиде да донесе решение за проблемот, особено што во Романија прекумерната тежина кај децата станува предизвик, има само еден чекор.
За Лариса Петрини тој чекор беше Ден на револуцијата во храната.
„Прочитав за проектот во меѓународниот печат и продолжив да ја следам темата, по што, на почетокот на годината, на веб-страницата посветена на движењето, прочитав за планот за проширување на бројот на амбасадори„ Ден на револуцијата на храната “во Романија. Одлучив да се приклучам на овој проект. Проектот „Ден на револуцијата во храната“ ми го привлече вниманието поради предложените цели, поточно предизвиците што ги започнува славниот готвач ieејми Оливер, мобилизирајќи ве: да имате урамнотежен начин на живот и здрава исхрана, засновано на тоа што што готвите, да научите да готвите од нула и да готвите здраво, да го претворите готвењето во уметност, да го пренесете вашето искуство на други “, рече Лариса Петрини.
Откако 2010ејми Оливер започна програма за подобрување на училишната исхрана во САД во 2010 година и постави кујна во заедницата, „Денот на револуцијата на храната“ стана глобално движење. Овој предизвикувачки проект ги достигнува заедниците ширум светот преку мрежа на волонтери, обезбедувајќи подобро образование за здраво готвење.
И нивната мисија е да се обидат да помогнат на што повеќе луѓе.
„Предизвикот на овој проект е да се обидеме да им помогнеме на што повеќе луѓе да ги разберат принципите на избалансиран начин на живот и придобивките што ги носи. Кога зборуваме за придобивки, ние се однесуваме и на придобивките поврзани со здравствената состојба и на рамнотежата и дисциплината генерирана од здравиот начин на живот. Како амбасадор, имам две цели: од една страна, да пренесувам информации за балансиран начин на живот и здрава исхрана на што повеќе луѓе, и од друга страна, да го започнам овој предизвик во училиштата. Веќе е добро познато дека првиот чекор кон дебелината е отсуството на здрав начин на живот. Статистичките податоци покажуваат дека во Романија едно од две деца има прекумерна тежина, толку е склоно кон дебелеење “, објасни Лариса Петрини, која има за цел да придонесе за намалување на дефицитот во образованието во оваа област.
Денот на револуцијата во храната и улогата на амбасадор на движењето и помогнаа да донесе одлука да се пресели на „следното ниво“ во смисла на здрав начин на живот, да се втисне во насобраното знаење и формалното знаење стекнато академски. „Така, неодамна започнав да присуствувам на Универзитетот Корнел и на Институтот за интегративна исхрана, две од најпрестижните образовни институции во светот и ќе добијам сертификација„ Холистички здравствен тренер ““, рече Лариса Петрини.
Каков совет им дава Лариса Петрини на оние кои би сакале да направат промена во однос на нивниот животен стил?
1. Правилно да се информирате за принципите на здрав начин на живот и да изберете веродостојни извори на информации.
2. Да се обиде да биде дисциплиниран: започнувајќи со изготвување список за шопинг, организирање на понудата според добро утврден распоред (во одредени денови), оптимизирање на списокот во однос на разновидноста на купените производи.
3. Друга препорака што ќе им ја дадам, овој пат на родителите, е да ги вклучам децата во активности кои вклучуваат од подготовка за набавки до подготвување оброци.
4. Од лично искуство, можам да кажам дека применувајќи го горенаведеното, има позитивно влијание во месечниот буџет на семејството, не само во стилот на храна.