Речник за храна Колраби Здраво слабеење без диета преку Интернет со My Slimcoach
- компир
- пиле-грашок
- киви
- лук
- Зелка
- Колраби
Понатамошни теми
Сè на оваа тема Колраби и многу повеќе можете да дознаете во програмата за слабеење на тенок парол!
Колраби
Колбраби е месестиот надземен клубенот што се создава со силното задебелување на стеблото на растението, кое се создава со вкрстување на дивата зелка со дива бела репка. Стеблата и лисјата на колбраби се исто така јадење и имаат вкус сличен на зелката, додека малку слаткото, крцкаво месо има вкус кој потсетува на ротквица.
Колбраби е богата со витамин Ц, фолна киселина, калиум, калциум, магнезиум, железо и растителни влакна. Секундарните растителни супстанции содржани во него имаат ефект на намалување на холестеролот и штитат од рак.
Клубени треба да бидат досадни, беспрекорни, со свежи, светло зелени лисја. Големите примероци обично се многу дрвенести, па затоа треба да се користат помали клубени.