Рекреативен спорт - замавнете низ добра резолуција Борнерите трчаат и се дотеруваат за пролет -
Кога станува збор за вежбање, областа Лајпциг е како мравјалник на почетокот на годината: сите одат, шетаат, сечат, возеат велосипед и шетаат како никогаш порано. Јануари е вистински блажен месец за фитнес студија и спортски клубови. Наместо рецепти за колачиња и украдени производи, сега се разменуваат рецепти за слабеење.
По Божиќните печење оргаи од гуска, украдени и джинджифилово, за многу луѓе разочарувањето следи на колкот и скалите. Идеална почва за добра резолуција во Новата година: повеќе вежби во секојдневниот живот, повеќе спорт воопшто, помалку лоши работи како пушење, алкохол, стрес, лутина и калории.
Кога станува збор за вежбање, регионот Борна наликува на мравјалник на почетокот на годината: луѓето одат, шетаат со стапови, сечат и лутаат како никогаш порано. Индикација за ова е вечерната прослава околу Брајт Тејх во Борна, кога џогери, пешаци, скејтбордери, велосипедисти или колички прават кругови на ветер и временски услови. Двајца се Астрид Клајн (40) и Виола Нехимц (38), кои се состануваат на тренинг на отворено еднаш или двапати неделно. „Двајцата работиме во канцеларија и сакаме да направиме нешто за нашето здравје навечер, да се потиме“, велат жените. „Но, го правевме ова веќе некое време, тоа нема никаква врска со Новата година и добрите резолуции.
Менди Кампф од танцовиот и фитнес центар Еула секогаш забележува голем потрес на почетокот на годината. „Тоа се добрите намери“, се смее младата жена, „но сега не е случај кога веќе не можам да се спасам од регистрација“. Веќе во ноември и декември, првите новодојденци добиваат информации за своите курсеви во јануари, „но бројот на оние што навистина доаѓаат е малку помал“. Послабото јас, конечно, има збор.
Womenени и мажи на возраст од 18 до 80 години тренираат во танцовиот и фитнес центар Еула, посетуваат курсеви како што се Зумба, брејкденс, Канга Брн, шоу танц, хип хоп или популарната мешавина за фитнес. „Тука нудиме сè што служи за фитнес. Ниту еден час не е како другиот и никогаш не станува досаден “, вели Менди Кампф. Таа веќе три години го води центарот за курсеви во поранешниот огранок на Дејхман во индустрискиот парк Еула.
Јануари и неколку недели по летните одмори се исто така врвни периоди во центарот за црн појас на Таеквондо, Гројц. Оваа година не е ништо поразлично, вели подготвено директорката Дана Мосонг-Питер. „Повеќе нови дојдоа повторно. Секако, луѓето имаат добра резолуција и сакаат да ги спроведат. “Возраста не игра улога, од деца и млади до постари граѓани, секоја возрасна група може да ја научи корејската воена уметност. Центарот нуди специјални курсеви за почетници неколку пати неделно. Темелна гимнастика со вежби за истегнување и зајакнување ја воведува секоја лекција, по што учениците се запознаваат со основните техники на таеквондо.
Неколку метри понатаму, во фитнес и велнес центарот Азур во Гројц, работите во моментов изгледаат слично. Управниот директор Томас Краус од искуство знае дека во јануари ќе има повеќе нови регистрации - досега имало девет - но постојните членови исто така се повеќе доаѓаат да спортуваат или да пливаат. „Постојат многу заинтересирани страни кои сакаат да ја погледнат куќата и да земат ценовник со нив“, забележа Краус. „Јануари е секогаш добар месец“.
Истата слика може да се види во здравствениот центар за фит и фер во Борна. Покрај новодојденците, обучувачот Лисан Кваш сè повеќе идентификуваше клиенти кои сè уште се регистрирани, но не биле таму подолго време. „Мотивацијата е сè ако сакате да ги постигнете своите цели“, рече таа, „и останува на обучувачот да ја обезбеди потребната мотивација“. Примарна цел на нејзината клиентела е слабеење, проследено со вежби против проблеми со грбот и генерално за одржување на здравјето. Две до три единици за обука неделно се идеални за ова. „Лично, повеќе би сакала да се занимавам со еден час повеќе спорт отколку да се ограничам на јадење“, го споделува Лисан Кваш своето сопствено искуство. „Тука се среќавате со пријатели и се забавувате, дома сте сами со фрижидерот. "