Рен, ѓумбир и лимон еликсир што ги топи стомачните масти за само 3 недели • Здраво
Оваа комбинација прави чуда на телото, со оглед на тоа што рен е одличен извор на протеини и влакна, нема многу маснотии и многу калории и веднаш дава чувство на ситост. Свежа органска салата од рен Покрај рен, мед и лимон, комбинирани, делуваат многу силно на црниот дроб, чистејќи го и правејќи го да функционира во оптимални параметри. Така, варењето и целиот метаболички процес се подобруваат, а телото успева да ги елиминира мастите за рекордно време.
Она што може да помогне во забрзување на процесот на слабеење е сирупот што може да се направи од природни состојки што можеби веќе ги имате во кујната. Консумиран како таков, тој се меша со мед, по можност мед од багрем, со цел да се ослаби неговата силна арома. Ренот е одлична храна во борбата против цревните бактерии и обично се јаде со масна храна, бидејќи помага за подобро варење.
Докажано е дека луѓето кои често консумираат рен имаат подобра меморија, но исто така и подобар слух, вид и мозочна функција. Особено се препорачува за дијабетичари и лица со низок имунитет и вечно ладно. Го чисти телото од бактерии и инфекции, помага да се дише подобро и се елиминира заморот, ставајќи ја крвта во движење. Затоа се користи и во лекување на кардиоваскуларни заболувања, како што се ангина пекторис, исхемична срцева болест или хипертензија.
Состојките што ви се потребни за оваа одлична мешавина се: 130 гр свеж рен, 3 лимони по можност органски, 4 лажици мед од багрем, 2 лажици цимет, 200 грама свеж корен од ѓумбир.
Подготовка: Рен и ѓумбир се чистат и добро се мијат, а потоа се даваат преку ренде. Додадете сок од лимон, цимет и мед. Измешајте го сето ова добро и истурете во чиста тегла. Измијте ги лимоните, избришете ги со оцет и исечете ги на мали парчиња, извадете ги семето и измешајте ги во блендерот. Ставете го медот на крајот, измешајте сè многу добро и ставете го во фрижидер.Дополнително, не се препорачува да се консумира смесата долго време за луѓето кои страдаат од синдром на нервозно дебело црево, вишокот на рен може да предизвика дигестивни нарушувања. за одржување на корисни материи.
Земете една лажица од оваа мешавина од ѓумбир од рен и лимон наутро на празен стомак, пред спиење, три недели.