Решени промена на целта на калориите Fitbit Community
02-18-2018 11:34 - изменето 02-18-2018 11:34
- Означи како ново
- обележувач
- Претплати се на
- Идентификувајте
- Да се притисне
- Испратете на пријател преку е-пошта
- Означи придонес
хардиман
02-18-2018 11:34 - изменето 02-18-2018 11:34
- Означи како ново
- обележувач
- Претплати се на
- Идентификувајте
- Да се притисне
- Испратете на пријател преку е-пошта
- Означи придонес
Бидејќи работам напорно физички (производство), направете 22.000 чекори или 17 км на ден и всушност сакам/морам да добијам тежина. (Почетна тежина: 67 кг -> целна тежина: 73,5 кг)
Би сакал да го сменам бројот на калории! (Слично на „целта за пиење“) Јас веќе ја внесов целта во апликацијата („добивка“ и целна тежина), според калкулаторот би имал „буџет“ од 2899 kcal, но во апликацијата „само“ имам „буџет“ од 2360 kcal.
- Означи како ново
- обележувач
- Претплати се на
- Идентификувајте
- Да се притисне
- Испратете на пријател преку е-пошта
- Означи придонес
МарселБК
- Означи како ново
- обележувач
- Претплати се на
- Идентификувајте
- Да се притисне
- Испратете на пријател преку е-пошта
- Означи придонес
Убаво е што се гледаме во заедницата @hardiman! Можете да ја внесете вашата цел за калории рачно. Одете на вашата онлајн контролна табла, кликнете на „Сними“ на врвот, а потоа кликнете на стрелките во полето на планот за исхрана додека не стигнете до резимето на планот.
Во резимето на планот, кликнете на „Уреди план“:
Ако сакате да ја промените тековната тежина или посакуваната тежина, кликнете на „Постави нова цел“, смени ја и кликни на следното.
Потоа кликнете на „Постави лична цел на калории“.
Внесете ја вашата цел за калории рачно и кликнете на „Готово“.
Дозволете ми да знам дали работи!
Ако мојот придонес ви помогна, тогаш означете го како решение и дајте ми слава
- Означи како ново
- обележувач
- Претплати се на
- Идентификувајте
- Да се притисне
- Испратете на пријател преку е-пошта
- Означи придонес
МарселБК
- Означи како ново
- обележувач
- Претплати се на
- Идентификувајте
- Да се притисне
- Испратете на пријател преку е-пошта
- Означи придонес
Убаво е што се гледаме во заедницата @hardiman! Можете да ја внесете вашата цел за калории рачно. Одете на вашата онлајн контролна табла, кликнете на „Сними“ на врвот, а потоа кликнете на стрелките во полето на планот за исхрана додека не стигнете до резимето на планот.
Во резимето на планот, кликнете на „Измени план“:
Ако сакате да ја промените тековната тежина или посакуваната тежина, кликнете на „Постави нова цел“, смени ја и кликни на следното.
Потоа кликнете на „Постави лична цел за калории“.
Внесете ја вашата цел за калории рачно и кликнете на „Готово“.
Дозволете ми да знам дали работи!
Ако мојот придонес ви помогна, тогаш означете го како решение и дајте ми слава
03-04-2018 09:13 - изменето 03-04-2018 09:18
- Означи како ново
- обележувач
- Претплати се на
- Идентификувајте
- Да се притисне
- Испратете на пријател преку е-пошта
- Означи придонес
хардиман
03-04-2018 09:13 - изменето 03-04-2018 09:18
- Означи како ново
- обележувач
- Претплати се на
- Идентификувајте
- Да се притисне
- Испратете на пријател преку е-пошта
- Означи придонес
За жал, не можам да внесувам калории според „План за исхрана“. Одам на „уредување план“, ја внесувам моменталната тежина и саканата тежина и се враќа само „автоматската пресметка на калориите“.
Едит: Дознав и за мене! Јас не требаше да „добивам“, но ќе мораше „да ослабам“ во контролната табла, тогаш можете да ги промените калориите!