Revolution Science Омега 3 масни киселини и нивната важност за здравјето - РЕВОВЛУЦИЈА - напојувано

Здравствени придобивки од омега-3 масни киселини
Омега-3 масните киселини се едни од најистражуваните хранливи материи на земјата и се покажа дека имаат здравствени придобивки.
Триглицериди во крвта: Додатоците на омега-3 можат значително да ги намалат триглицеридите во крвта.
Рак: Јадењето храна богата со омега-3 е поврзана со намален ризик од карцином на дебело црево, простата и дојка. Сепак, не сите студии се согласуваат.
Замастен црн дроб:
Користењето додатоци на омега-3 масни киселини може да помогне во елиминирање на вишокот маснотии од црниот дроб.
Депресија и вознемиреност:

revolution

Безбедност и несакани ефекти

„Биорасположивост“ на масни киселини со долг ланец на омега-3: преглед на докази и методолошки размислувања.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25218856

Дали ви се допадна овој напис? Доколку сакате да добиете интересни информации за исхраната и обуката, претплатете се на билтенот Revvolution!