Резиме на Кимберли Снајдер, книги и прегледи во LovelyBooks
4,6 starsвезди од 22 рејтинзи
Биографија на Кимберли Снајдер
Сите книги на Кимберли Снајдер
План за детоксикација на убавината
Храна за детоксикација на убавината
Убавина Детокс моќ
Решение за детоксикација на убавината
Храна за детоксикација на убавината
Нови критики за Кимберли Снајдер
Преглед на „Планот за детоксикација на убавината“ од Кимберли Снајдер
Blubb0butterfly пред 6 месеци
Почитувани пријатели и читатели,
добредојде! Јас сум многу возбуден и чувствувам чест што можам да го однесам ова патување со вас - патувањето на откритието што ќе ве одведе на највисоко ниво на вашата убавина и здравје.
Знам колку може да биде збунувачки да се бара водство меѓу огромен број конфликтни и постојано менувачки здравствени учења и филозофии за исхрана што се во тренд сега, како што се: Овошјето е здраво. Не, овошјето содржи премногу фруктоза! Бидете сигурни да ја изброите количината на маснотии во вашата храна! Без прекин, подобро брои јаглехидрати! Сите овие спротивставени совети секогаш ме тераа да се прашувам дали правам нешто лошо. Во што треба да веруваме и каде ги свртуваме нашите прашања за да добиеме одговори?
Книгата е поделена на два дела, од кои секој содржи многу поглавја. Дел 1 од книгата се занимава со општите основи, како што се правилната исхрана и сè што оди со неа. Сè е навистина распаднато и сите важни компоненти на правилната диета се наведени и внимателно испитани. Сите факти и информации се научно докажани и дури можете да прочитате сè доколку сте заинтересирани. Ако можете да се возбудите за тоа, треба внимателно да ги погледнете фуснотите на крајот од книгата. 😉 Во вториот дел станува поконкретно и повеќе ориентирано кон пракса и теоретските основи од првиот дел сега се применуваат на компактен начин. Постојат примерни планови за исхрана, па дури и рецепти од авторот што можете да ги испробате веднаш.
Морам да признаам дека на почетокот сум многу скептичен. Во денешно време секој заслужува златен нос ако тој или таа напише нешто на темата исхрана. Луѓето ги следат лудите трендови за исхрана и модата диети секој ден и сè уште често се фрустрираат што ништо не помага. Јас не припаѓам на оваа категорија, но одвреме-навреме сакам да влегувам во оваа непроqueирна џунгла и да се обидам да научам повеќе. Затоа што знаењето е моќ. 😉 Но, треба да бидете внимателни со ова знаење и секогаш да добивате второ мислење. Оттука и мојот првичен скептицизам кон оваа книга. Како прво, тоа е прилично големо парче. Нема проблем за мене, навистина сакам да читам дебели книги. 😉 Само овој пат е исполнето со огромно количество знаење и факти што треба прво да се прочитаат. Речено и готово.
Во својот вовед, авторката го опишува сопственото патување. Добро, тоа не ми беше интересно. Сакав да знам. XD Нема проблем, да почнеме со првиот дел. Фа, тоа е навистина безобразно парче што авторот ни го фрла, но морам да признаам дека ниту едно прашање не останува без одговор. Таа детално опишува, а исто така е разбирлива за лаикот и ја олабавува целата работа со информативни кутии и вистински успешни приказни на нејзините клиенти.
Се на се, беше многу интересно четиво, при што искусив и научив многу нови работи. Плановите за детоксикација на авторот се интересен аспект со кој едниот или другиот сигурно ќе се сложат или не. 😉 Но, дефинитивно вреди да се проба.
Преглед на „Food Detox Foods“ од Кимберли Снајдер
Корисник на LovelyBooks пред 5 години
Во оваа книга, Кимберли Снајдер објаснува како да се постигне повеќе убавина, здравје и енергија преку 50 Beauty Foods. Книгата објаснува зошто разните намирници се толку добри за нас и што можат да направат за нив. Покрај тоа, книгата нуди 85 вкусни рецепти кои, меѓу другото, се без поплави и лактоза. Целта на книгата е да покаже дека можете да водите здрав живот без да мора да се одречете од уживањето.
. АВТОРОТ.
Кимберли Снајдер е една од најуспешните нутриционисти во Холивуд. Таа советува starsвезди како Дру Баримор и Бен Стилер. Кимберли беше инспирирана од луѓето на многу патувања и така дојде до нејзината успешна програма, на која сега смета половина Холивуд.
. МОЕ МИСЛЕЊЕ.
Книгата навистина ми се допадна. Може да се чита многу добро и течно. Информациите што се пренесуваат се многу интересни и добро истражени.
На почетокот на книгата, Кимберли пишува за себе и за своите патувања, на кои беше инспирирана од луѓе од други земји. Ова изгледа многу лично и ви овозможува да разберете како дошла до нејзините одлуки и идеи.
Таа подоцна ги објаснува работите за кои треба да се внимава во здравиот живот. Многу има врска со диетата. И така, се справувате со прашањето што можете и сакате да очекувате од вашето тело.
Во следните поглавја, како што веќе споменавме, таа ги воведува 50-те храни за убавина и објаснува за што точно се добри. Овие поглавја се поделени на кожа, коса, очи и тело.
Конечно, таа покажува 85 рецепти кои треба полесно да започнат здрав живот. Постојат неколку многу добри рецепти што можам многу да ги препорачам.
Книгата многу ми се допадна и дефинитивно ќе се сетам на неколку работи и ќе ги реализирам.
Преглед на „Food Detox Foods“ од Кимберли Снајдер
Fantasie_und_Träumerei пред 6 години
Пред неколку недели воопшто не се чувствував добро. Спиев многу слабо, бев безобразен и уморен, многу брзо се чувствував болен или добив болка во стомакот. Причината за ова веројатно беа два органи кои ми го отежнуваат животот одвреме-навреме. Или - како што сега знам - јас до нив. Зборуваме за жолчката, која сакам да ја пријавам толку јасно што имам вистинска колика со силна болка и за црниот дроб, нашиот орган за детоксикација.
Двата органи се погодени од „погрешна“ исхрана. За мене, во последно време јадев многу слатки (чоколадо, чипс, итн.) И понекогаш дури и заменив вистински оброк со нив - особено на работа. Тоа стана премногу за моето тело и тој ја повлече сопирачката за итни случаи. На почетната страница на Сидвест Верлаг открив две книги на тема „Детокс“. „Детоксикација“ е детоксикација на телото, чистење одвнатре. Бидејќи премногу лоша храна може да го отруе нашето тело и да го отежни работењето и животот на нашите органи.
Следниве книги треба да ми помогнат да ја сменам исхраната и на тој начин да развијам поздрав начин на живот:
За мене е многу важно да кажам неколку работи во овој момент: