Ридигер Гребе - хипноза; ЕФТ - Што е индукција на хипноза - Релаксација - Предлог

Адреса:
Во Stubicke 5 (куќа на DRK)

Хипноза против страв
Хипноза за исцрпеност
Слабејте со хипноза
Без чад преку хипноза
Хипноза за болка
Хипноза против стрес
реинкарнација

Општи информации за хипноза - индукција - релаксација - предлог

И денес, идеите за хипноза честопати се далеку од реалноста заради покажување хипноза. Хипнозата нè фасцинира, истовремено малку нè плаши и дека иако долго време се користи од страна на терапевтите со голем успех. На овие страници ќе најдете информации за хипнотерапија и хипноза, области на примена и многу повеќе.

Хипнозата е терапевтски метод за лекување, кој работи со свесното и несвесното. Тоа ви овозможува да одите во променета состојба на свест, во транс. Во оваа состојба, можен е брз и ефикасен пристап до причините за проблемите, обрасците на однесување и појаснување и решенија.

Во состојба на транс, се предизвикува привремена длабока физичка и ментална релаксација, се губи чувството за време и светот околу нас згаснува во втор план. Во оваа состојба на променето внимание и фокус, активиран од јазикот на хипнотерапевтот, хипнотизираната личност останува во целосна контрола и може да стави крај на транс во секое време.
На прашањето дали секој може да биде хипнотизиран, може да се одговори со да. Сепак, контраиндикациите мора да се почитуваат.

Како да одам во хипноза, во транс?

Прво на сите, вашиот ум треба да биде јасен, односно да го оставите секојдневниот живот зад себе и да се исклучите. Мислите доаѓаат и си одат како облаци на небото.

Индукцијата

Клиентот поправа точка (на пр. Прст) што полека се поместува 50 см пред челото на клиентот и го слуша само гласот на хипнотизерот.
„Очите стануваат тешки, очните капаци стануваат потешки и потешки, колку поблиску ми се прстите и толку повеќе се концентрираш на нив. Очите стануваат толку тешки што ви е тешко да ги задржите отворени. Closeе ги затвориш очите веднаш штом ти го допрам челото. Очите се затвораат, тие се толку тешки и уморни “.

Релаксација

Сега ќе сметам од 5 до 0. Кога ќе достигнете 0, и вие ќе бидете во уште подлабока состојба на смиреност и релаксација.

5

сега започнете да го контролирате дишењето

. дишете мирно и рамномерно .

. вдишуваш и повторно .

. целосно во свој ритам и со секој здив, со секој збор што го кажувам, тонеш сè подлабоко во оваа пријатна состојба на смиреност и релаксација .

. подлабоко и подлабоко. секогаш подлабоко. секој здив внесува повеќе од оваа пријатна топла енергија во вашето тело. секој здив уште повеќе ве релаксира

. опуштете се подлабоко и подлабоко .

4-ти

пушти ги мислите .

. не држи мисла .

. Само оставете ги мислите да дојдат и да си одат веднаш назад .

. не држи мисла .

. ниту една мисла не може да те вознемири .

. само го слушаш мојот глас .

. и тонеш сè подлабоко во оваа пријатна состојба на смиреност и релаксација .

. подлабоко и подлабоко. ниту една мисла не може да те вознемири .

3

ништо не може да ти пречи .

. нема звук. нема зрак светлина .

. ништо не може да ти пречи. сега ништо не е важно .

. се чувствувате целосно пријатно. безбеден и безбеден .

. секој шум однадвор ве тера да тонете сè пониско и пониско .

. се подлабоко и подлабоко. тоне се подлабоко и подлабоко. ништо не може да ти пречи .

2

вашата потсвест сега се отвора многу широко .

. Вашата потсвест се отвора многу широко .

. ми треба секој збор што го кажувам и го спроведува точно како што го кажувам .

. тоне се подлабоко и подлабоко .

1

тонеш сè подлабоко .

. со секој здив, со секој збор што го кажувам.

. се подлабоко и подлабоко .

. вие сте целосно опуштени и продолжувате да се релаксирате повеќе .

. опуштете се подлабоко и подлабоко. со секој здив. со секој збор .

0

сега пристигнавте во длабока состојба на смиреност и релаксација .

. потоне уште подлабоко .

. твојата потсвест го зема секој збор што го кажувам и го спроведува точно како што го кажувам .

. тоне се подлабоко и подлабоко. на убаво место за одмор .

Предлозите

Предлозите се „влијанија“ врз потсвеста. Само во транс може да се преуреди клиентот или неговата потсвест на таков начин што неговите проблеми, поради што оди во хипноза, да бидат обработени. Тој може во транс да види како се започнало, стравовите, проблемот со прекумерна тежина, зошто пуши. Во секој разговор има предлози на кои ние одговараме, иако потсвесно. Ние собираме нешто во разговор на кој не реагираме свесно, но телото или нашите постапки ни го покажуваат ова повторно и повторно. Нашето тело може да покаже извонредни ефекти, ментално или физички, преку предлози. Во секоја хипноза, кога постои длабок транс по релаксација, се справуваме со соодветниот проблем на стравови, фобии со предлози за прекин на пушењето, пелтечење или руменило. Ова е разјаснето во анамнеза (детална дискусија) пред првата сесија за хипноза!

Опции за терапија во мојата пракса (домашни посети се исто така можни!)

Поддршка со стравови, поддршка со фобии, стравови во врски, страв од летање, страв од пајаци, поддршка со напади на паника, страв од живот.
Поддршка за акутна и хронична болка, на пример, подготовка за стоматолошки третман.
Ментални нарушувања пелтечење, руменило, дебелина.
Губење на тежина.
Престанок на пушење.
Стрес, поддршка со психосоматски поплаки, главоболки, алергии и многу повеќе.
Поддршка по дијагноза на рак.
Зајакнување на имунолошкиот систем.
додека учите (училиште, универзитет, чирак), фантастични патувања и длабока релаксација.
Враќања во странство.

Јас исто така нудам поддршка во случај на тага и загуба и психо-онколошко советување.

Детална дискусија се одвива пред секоја сесија за да се анализира што клиентот би сакал да постигне на сесиите и дали има контраиндикации.