Римска диета од Оана Како ќерката на Петре Роман успеа да изгуби толку многу тежина; За 20 години

Оана Роман изгуби тежина спектакуларно, за само неколку месеци успеа да премине од мерка 50 на 44. Покрај неинвазивните козметички процедури, ќерката на Петре Роман сама „изгради“ диета која се чини дека многу добро ја завршува својата работа.
„Следам диета која никој не ми ја даде, јас сама ја создадов. Поточно, јадам сè, но многу помалку. Значи, не елиминирав ништо, но јадам што е можно помалку леб и тестенини, во многу мали количини. Јас не јадам повеќе од 2 оброка на ден, нема број на калории што ги пресметувам дневно, но онолку колку што сметам дека не надминува одредени граници.

Ако се чувствувам како нешто слатко, јадам само 2 лажички торта, не цела, или 2 квадрати чоколадо. Сепак, избегнувам шеќер, користам кафеав шеќер од време на време, но не и вештачки засладувачи, бидејќи тие не ми прават ништо добро. Инаку, јас никогаш не пијам кисели сокови, пијам само вода, по можност минерална. Досега изгубив скоро 10 килограми, од 50 достигнав 44. Тоа е процес на трансформација што ќе трае подолго, сè додека не сметам дека стигнав таму каде што сакав., - рече вездата.

'Одлучивме со заеднички договор да се разделиме!'

Погледнете го најновото ВИДЕО поставено на avantaje.ro

Тој е осудуван неколку пати за трговија и поседување на дрога, но ова

Пепе и Ралука решија да стават крај на нивниот брак, иако тие беа пар кој

Алекс Боди, поранешниот сопруг на Бјанка Драгусану, во средата беше приведен 24 часа.

Анди Моисеску пред две недели објави дека е заразен со новиот коронавирус. Иако периодот

Seemsивотот на Надија се чини дека е земен од роман. Оној што не можете да го пуштите go

---