Ритуал на добро утро Насмевка и здравје
блог за благосостојба:)
Има некои утра кога забавата за работа ве остава да чекате, кога едноставно сакате да омрзите под ќебето, со добра книга покрај вас и сон ум. Наместо тоа, одговорностите на зрел маж ве буткаат од кревет, со намера да ве мобилизираат за работа.
Неколку дена во неделата ги поминувам утрата во канцеларија со поглед на многу високи дрвја, од каде што може да се види Букурешт далеку. Кујната е свртена кон дворот на училиште, милувана од светлина уште од првите часови. Тука се одвива последното и неотповикливо будење, со помош на прекрасно што имаш. За мене, наутро, овој пијалок е еден вид магична напивка која го мами нагонот за појава, без оглед на мојата состојба или временските услови.
Додека чекам да зоврие водата, нестрпливо талкам низ кујната, со погледот кон прозорецот. Есен е, но сонцето е сè уште нежно, а боите надвор - беж, лута зелена, жолта, црвеникава, портокалова - одговара совршено. Сега сфаќам дека во овие пријателски утра би било штета да останеш во кревет, кога можеш толку многу: да одиш, да пишуваш, да учиш, да се насмевнуваш.
Чајот е конечно подготвен; толку топло и слатко што ме поканува да флертувам со сонцето, така што имам уште 5 минути да им се восхитувам на куќите во околината.
Овој чај е сладок не само поради вкусот, туку затоа што ми дава добро утро и ми дава шанса да уживам неколку моменти со мене, пред да започнам со работа. Ритуалот на правење и пиење чај тивко ми дава енергија и ме охрабрува да започнам со задоволство од што и да правам. Тоа е мојот начин да се возбудам за убав ден.
Заостанувам малку повеќе до прозорецот на канцеларијата, каде што друг поглед ме привлекува, па одам на работа. И лошо ако немам повеќе раст!
Каков ритуал на добро расположение имате наутро? 🙂