Ризици и совети за бремената жена со недоволна тежина
Повеќето жени немаат проблем со зголемување на телесната тежина за време на бременоста. Напротив! Повеќето се трудат да не го надминуваат бројот на вишок килограми што се сметаат за нормални. Ова не значи дека бремената жена со слаба тежина не постои.
Може да има неколку причини зошто една бремена жена не добива доволно тежина во текот на деветте месеци. Може да бидат виновни утринските мачнини, метаболизмот или некои медицински причини. Исто како што прекумерната тежина претставува ризик за бременоста, така и „тврдоглавоста“ да не се здебели неколку килограми е опасност за здравјето на мајката и бебето во матката.
Колку треба да добиете тежина во бременоста
Прво на сите, треба да се напомене дека, за безбедно носење на бременост, жената треба да има најмалку 45 килограми за време на зачнувањето. На тежина под оваа, се смета дека е со недоволна тежина. На оние кои се во оваа ситуација им се препорачува да се здебелат помеѓу 12 и 18 килограми за време на бременоста. Точната тежина се разликува од личност до личност, во зависност од нејзината возраст и висина. За да знаете дали сте во нормална тежина, ќе треба да го пресметате индексот на телесна маса. Не мора да се замарате ниту кој знае какви пресметки, има многу страници на Интернет кои имаат компјутер за такво нешто, доволно е да ги внесете вашите потребни податоци. Тежината што ја добива жена со нормална тежина за време на бременоста треба да биде помеѓу 11 и 16 кг, прекумерна тежина помеѓу 7 и 11 кг и дебела не повеќе од 9 кг.
Бремена жена со слаба тежина
„Мала тежина“ бременост може да влијае на мајката и на нероденото бебе. Што се однесува до идната мајка, таа е изложена на цела низа можни компликации. Така, ако имате недоволна тежина, најверојатно ви недостасуваат многу основни хранливи состојки - како што се железо и фолна киселина - што го зголемува ризикот од спонтан абортус. Покрај тоа, ризикот од предвремено породување (пред недела 37) е многу висок. А, бремена жена со слаба тежина, која достигнала целосна бременост, најверојатно ќе се породи со царски рез. И производството на млеко потребно за да го нахрани бебето исто така ќе се намали. Покрај тоа, на долг рок, постои ризик дека мајката ќе развие предвремена остеопороза, бидејќи телото се храни со резервите на хранливи материи - вклучително и калциум - за да се покријат потребите на детето.
Ризици за дете на мајка со слаба тежина
Поради неправилна исхрана за време на бременоста, бебето може да има слаба тежина при раѓање. Бидејќи е исто така роден со слаба тежина, тој може да страда од хипотермија. Друг проблем може да биде недостаток на имунитет, што ќе го направи ранлив на инфекции. И на долг рок, не е исклучено да се дијагностицира дијабетес или срцеви проблеми. Општо земено, малата родилна тежина го изложува бебето на развој на церебрална парализа, проблеми со видот и слухот или тешкотии во учењето.