Родителите со висок холестерол ги контролираат своите деца

Родителите со високо ниво на маснотии во крвта, исто така, треба да го проверат холестеролот на нивното дете. Бидејќи дури и слабите деца можат да имаат превисоки вредности, предупредува Липидната лига во Минхен. Нарушувањата во метаболизмот на мастите не се базираат само на нездрав начин на живот. Тие се вродени кај 1 од 500 новороденчиња. Премногу високите вредности се опасни затоа што таканаречениот лош ЛДЛ холестерол може да доведе до стврднување на артериите. Ова го зголемува ризикот од кардиоваскуларни болести дури и кај младите луѓе.

Затоа е важно не само да се утврди вкупниот холестерол, туку и индивидуалните концентрации на ЛДЛ, таканаречениот добар ХДЛ холестерол и триглицеридите. Како превентивна мерка, проф. Ахим Вајзел, претседател на Липидната лига, им препорачува на децата и возрасните да прават половина час спорт на издржливост три пати неделно. Тоа исто така може да ги намали зголемените вредности. Покрај тоа, се препорачува здрава и богата со растителни влакна мешана диета - со многу овошје и зеленчук, малку месо и риба. Сепак, децата со покачени вредности треба да јадат нискокалорична диета само ако имаат прекумерна тежина.