Роксана Јонеску изгуби 15 килограми со строга диета! „Видов дека нешто не е во ред со телото

Позната во јавноста како „Мајка природа“, улогата што ја играше во доцното шоу „Сиао Дарвин“, Роксана Јонеску остана во интерес на многу телевизии и знае дека за ова физичкиот аспект е многу важен. Затоа, решила да следи диета за да и помогне да ги изгуби вишокот килограми.

роксана

Апетитните форми на Роксана Јонеску отсекогаш биле ценети, а нејзиното деколте секогаш предизвикувало хаос кај мажите. И покрај тоа што никој немаше што да и замери за нејзината фигура, таа сметаше дека мора да изгуби околу 15 килограми, што сметаше дека се дополнителни.

Тој успеа и сега призна дека се труди да остане еластичен.

"Јас сум иста тежина од 2006 година, кога видов дека нешто не е во ред со моето тело и ослабев. Научив да јадам здраво и да не правам ништо друго. Не сакам луѓе кои велат дека јадат цреша и јагода и слабеат. Јадам на фиксни часови, три оброка на ден, малку, колку што сакам моето срце, салати, супи, скара, риба, јогурти. Јас не јадам пржена храна, но понекогаш посакувам помфрит, тестенини, но овие „штетни“ желби ги правам еднаш неделно на ручек, обично во сабота. Јадам и слатки, јас сум 'човек'. Нормално одам во теретана три пати неделно, ненормално, не сум бил таму неколку месеци, но го надополнувам тоа, затоа што сум активна личност. Правам вежби дома, стомак, одам во хотели, танцувам додека не се испотдам, користам антицелулитен крем и се масирам ако не можам да дојдам до салонот. Крем не прави чуда, диета без теретана, исто така, нема да направи ништо, нема теретана без диета, мора да има рамнотежа во сè“, Роксана Јонеску го откри својот животен стил за списанието Таифасури.