Рони Колман - повторно на нозе и правење Legday Body Xtreme

Колман го покажува тренингот на нозете и зборува за рехабилитација

  • повторно

Добри вести за сите fansубители на 8-кратниот господин Олимпија. Кралот е повторно на нозе и е на нозе во својата домашна спортска сала. Тој исто така го покажа тренингот за нога веднаш, иако се разбира е многу полесен заради околностите отколку по цена на откуп на видео-времиња кога тој се наведна над 300 килограми.

„По операцијата, немав чувство од колк надолу“, вели тој. „Тоа беше најстрашното чувство што повеќе не ги чувствував нозете“.

За време на операцијата, очигледно била спроведена обемна мерка на 'рбетот, поради што тој веќе не бил во можност да оди и сега мора да учи уште еднаш. „Имав ужасна болка во болницата“, открива тој.

Со цел да се стимулираат нервите, не постои само редовно умерено тренирање на нозете и тренинг со ергометар, туку и електростимуланти по тренинг.

Погледнете го видеото на Кинг Колман по операцијата подолу во неговиот дом.

Клучни зборови во овој напис

Радио со тврдо тело

Неделното радио шоу со најновото од светот на боди-билдинг.

Повеќе новости

Арнолд Класик 2020 - Флеш извештај
Вилијам Бонак ја носи втората победа