Роузи Хантингтон-Вајтли се откажа од шеќер за да и помогне на кожата
Знам сè за „смутито“ за појадок на Гвинет Палтроу направено од неостварливи состојки како Ашваганда и тој Шоу Ву. И ги слушнав Хајди Клум и Меган Фокс како прават оцет. Но, кога Роузи Хантингтон-Вајти неодамна изјави за „InStyle“ дека е откажано од шеќер, млечни производи, глутен и алкохол како дел од новиот план за диети креиран од професионалецот за натуропат и нега на кожата, Нигма Талиб, едноставно не можев да замислам дека некој има е во состојба да го одржи. „Нема да лажам, тоа беше брутално“, изјави Хантингтон-Вајли за списанието. „Тоа беше навистина голем предизвик. И за кратко секунда помислив: Таа е исто како мене. Колку наивно! Но, Талиб и Хантингтон-Вајтли се на нешто. Бев среде лице кога козметичар го погледна мојот тен под таа заслепувачка светлина и рече: „Треба да се откажеш од шеќерот“. Од каде таа знаеше дека имам само колаче? Дали може да го види тоа во моите пори? Излезе дека може. Според Талиб, има работи како шеќерно лице, млечно лице, глутен и вино, и тие не се убави.
Шеќерно лице: Симптомите вклучуваат линии и брчки на челото што опаѓаат под очите, неверојатен изглед на лицето и болни пустуларни точки. Исто така, ќе видите како кожата почнува да се разредува и станува сива и тестена. „Проблемот е што шеќерот предизвикува процес наречен гликација, во кој вишокот на молекули на глукоза се приврзува на колагенот и ги прави нормалните еластични, еластични влакна цврсти и нефлексибилни“, пишува Талиб во својата книга „Вртење на знаците на стареење наоколу (која било куќа). Ова доведува до предвремено доделување, збрчкана кожа.
Млечно лице: Симптомите вклучуваат отечени очни капаци, кеси под очите и темни кругови и мали бели дамки и испакнатини на брадата. „Млечниот шеќер е една од најчестите нетолеранции на храна“, пишува Талиб. Ако вашето тело има проблеми со варењето на лактозата, тоа би можело да предизвика одговор сличен на „воспалителниот процес што предизвикува црвенило, оток и топлина околу истегнатиот глужд“. Млечните производи исто така можат да влијаат на хормоналната рамнотежа, што неверојатно ја менува кожата.
Глутенско лице: Симптомите вклучуваат подуени црвени образи и темни дамки или дамки околу брадата. Глутен, протеин кој се наоѓа во работи како пченица, „се покажа дека го зголемува воспалителниот одговор. Ова може да направи лицето да изгледа подуено, воспалено или подуено “, пишува Талиб. Клетките одговорни за производство на пигмент можат да бидат засегнати, што доведува до хиперпигментација околу брадата.
Вино лице: Симптомите вклучуваат линии или црвенило на образите, црвеникав нос и длабоки назолабијални набори. „Овие особини се карактеристични за жените кои уживаат во чаша или две вечери во текот на неделата, но вистината е дека овие карактеристики на стареење можат да бидат активирани од секаков вид алкохол“, пишува Талиб. Алкохолот дехидрира, што прави линиите и брчките да се појавуваат поизразени, а исто така е богато со шеќер (види погоре).
Илустрациите се скоро доволни да ме натераат да се откажам од камион или два. Близу. Засега, најверојатно ќе се држам со крема за сончање, добар антиоксидантен серум и ретинол. Но, втората, 11-те линии меѓу моите очи почнуваат да изгледаат силни или гледам појава на некои брчки на образите, можеби ќе размислам да си ја пресечам ноќната чаша Малбек.
Најдобра летна убавица: