Розова сол на Хималаите 5 причини да ја вклучите во вашата дневна исхрана - Диета; Исхрана - Страна 1

Морската сол е добра за организмот и е многу различна од комерцијално рафинираната сол. На телото му треба сол за варење на јаглени хидрати. Важно е да се користи морска сол, бидејќи го олеснува процесот на варење и го санира гастроинтестиналниот тракт. Покрај тоа, морската сол е богата со есенцијални минерали, додека рафинираната сол има само два елементи (натриум и хлор).

розова

Постојат две алтернативи на комерцијално достапната рафинирана сол што можете да ги користите со сигурност:

  • Розова сол на Хималаите, која се смета за најдобра и најхранлива;
  • Селтичка (сива) океанска сол што се добива природно со сушење на сонце.

За разлика од заштитниот ефект што го нуди умерената потрошувачка на морска сол, кујнската сол произведена за продажба има токму спротивен ефект, предупредува специјалистот за ајурведи Андреас Мориц, во својата книга „Ослободете се од камења во црниот дроб и жолчни камења".