Руинирана фигура по слабеење - срам, страв, тага Страница 2

Вие сега не сте сериозни. Дали знаете колку убави работи (сте) пропуштиле во животот со ваквиот став.

Почитуван Ф.С.
Можам многу добро да сочувствувам со тебе. Кога имав 12 години, се најдов себеси премногу дебел, градите ми попуштија, едвај беа таму (добро, наследството на татко ми, мислам на слабото сврзно ткиво, а не на градите) и само затегнатите телиња, секој фудбалер би бил горд на тоа повеќе од триесет години Имам нарушување во исхраната. Долго време имав 55 кг и бев висок 165 см, така што бев апсолутно нормален. Потоа се качуваше горе-долу и горе-долу и правев без фустани, шорцеви, тесни кошули итн. Сега имам неверојатни 90 кг и стојам покрај тоа. Јас сум круг, па што? Вака ме запозна мојот партнер и немам проблем да се лутам гола-наваму гол пред него. За прв пат во животот се чувствувам слободно и среќно! Носам што ми се допаѓа (секако нема врвови и хеланки).

Ако ве смири, прашајте го вашиот лекар дали КК ќе плати за операција.

Добри летни честитки

ПС: патем, се вика ЦЕЛУЛИТ

Не, не е така лесно. Суштинската дебелина нема никаква врска со гените, бидејќи само што забележавте самите, дури и со лоши гени, врз сврзното ткиво може да се влијае позитивно. Она што останува е лошата кожа (со вас, а не со FS) Ако имате неродермитис, вашите опции се всушност ограничени. Но, на многу малку мажи им пречи несовршената кожа.

А? Не, не е истата логика. Не можете да влијаете на големината, но тежината може. Balелавост е исто така таму, но исто така можете да се дотерувате без влакна на главата. Вежбањето помага против опуштено држење на телото, и само смиреност против портокаловата кожа.

Повторно: Не познавам лице на лузни или што било друго што тој не го видел порано поради облеката, една дама не можеше повеќе да сака. Не замислувајте што би можел да размисли ТОЈ, туку само направете се самоуверени.

Што всушност сакате да правите во средината на 60-тите години или постари?
Апсолутно не можам да разберам зошто многу жени мислат дека повеќе не можат да одат на пливање затоа што нивната фигура не е совршена или имаат целулит.

Почитуван ФС, не треба да работите на вашата фигура, туку на вашата самодоверба! Има нешто страшно вознемирено, како кај многумина тука. Што ви е гајле кога мажите ја оговараат вашата фигура! Соборете ги и кажете си дека тие апсолутно немаат никаква загуба. Не сите луѓе се како повеќето од луѓето што пишуваат овде. - Најсмешно е тврдењето дека зголемувањето на телесната тежина од само 5 кг е нормално за време на бременоста. Пред мажот да даде вакви глупости на најдобрите, засегнатото лице треба да се информира (гинеколог, гугл и сл.) Што секако не значи дека треба да бидете дебели по породувањето, тоа е само почесто во реалноста, бидејќи без спорт и Диетата не станува жена како порано, која и да тврди дека лаже или живее во паралелен свет.

Кале, ти си парен говорник без поим за првото добро!
Како прво - ако сте качиле само 5 килограми „за време на бременоста“, тоа би било случај за единицата за интензивна нега - зголемување на телесната тежина помеѓу 12 и 15 килограми е нормално, сè што е под или над е под знак прашалник. Задржувањето на вода само може да биде 5 кг. каде е детето на 5кг?

Второ, лошото сврзно ткиво е наследено и глукозамините се исклучително контроверзни во медицината - според изјавата на мојот ортопедски хирург (проф. Д-р) Јас можам да ги запалам парите за тоа играјќи лотарија - само производителите заработуваат добро на овие работи, но тоа е со слабост на сврзното ткиво или остеоартритисот помага е повеќе од контроверзен и во медицината сега е повеќе во светот на расказите на старите жени!

Цитат: „Резултатот од поновите мета-студии беше дека хондроитин сулфат во комбинација со глукозамин не ги подобри болните симптоми на артроза на коленото или колкот во споредба со плацебо и немаше никакво влијание врз заедничкиот простор“

Покрај тоа, секогаш ми е смешно што мажите од сите луѓе кои демонстративно имаат подобро сврзно ткиво (родово и не поврзано со исхраната) ја споделуваат својата мудрост на такви теми - толку често сте биле бремени, да, да.

Значи, девојчињата, ниту слабо сврзно ткиво над 40 години, ниту зголемување на телесната тежина над 5 кг за време на бременоста не се закони на природата. И мојот поранешен и мојата сакана родија по 2 деца и, што е чудно, ги чуваа своите карактери во суштина без самоомајување. Бремените не се добар изговор за неконтролирани оргии за хранење.

Збор за сврзното ткиво: Може да се движите многу со правилна диета, неколку производи од бело брашно и избегнување премногу рафиниран шеќер помагаат огромно. Плус храна што содржи глукозамини (исто така одлична за зглобовите).

Па добро, Кале, имам пријатели кои се дефинитивно повеќе атлетски од мене, јадат подобро, се послаби - а сепак имаат ленти, испакнатини итн. На стомакот и бутовите, и тие се прилично грди. Едноставно, нема шанси, бидејќи гените, хормоналната опрема и мршојадецот знаат што да прават. Секако, би било полошо ако јадат брза храна и не вежбаат - но ниту кожата не е убава на тој начин. факт.

Сепак, исто така е многу интересно колку различно дамите се справуваат со проблемот. Едното носи широки здолништа, друг носи панталони во однос на глуждовите, следниот носи тесни здолништа и оди на пливање (во дводелен костум со шорцеви на Бермуди) - за да може да биде порелаксирано. Не можам да проценам како целата работа влијае на мажите, жените се во цврсти раце.

П.С: Во бременоста се здебелив скоро дваесет килограми, со првото дете после една година имав два килограми помалку од порано, со вторите два килограми повеќе. Нормално вежбање, многу возење велосипед со две деца, инаку без спорт. Што следи од ова? Нема идеја, секоја жена треба да го најде својот пат, но бременоста во никој случај не значи автоматски дебелина за цела вечност.

Вкупно пет килограми зголемување на телесната тежина не е можно!

Среќно и не биди тажен повеќе
w50

Повторно: Не станува збор за „обликот“ на фигурата, туку при првото приближување едноставно за објективната тежина или БМИ.

Мислам дека сум многу површна, бидејќи со тоа над 90% од сите жени би можеле да бидат убави во моите очи (можете сами да ги регулирате!) Многу поповршни се луѓето кои, на пример, прифаќаат дополнителна тежина, но не опуштени пазуви, целулит, итн.!

Тежината е едноставно надворешна карактеристика на внатрешната вредност на волјата/самоконтролата.

- Зошто опсегот е помеѓу БМИ од 23,5 до 25 еквивалентно на здравиот нормален опсег од 18,5-20. не се дискутира исто контроверзно? (секој прави „тактчиња за татковци“ и смета дека на пр. БМИ 23,5 веќе е одличен)

- Зошто опсегот е под БМИ 18,5? со само мала застапеност во населението. дискутираа многу понасилно како „нездраво“ отколку 50% од популацијата која е над БМИ 25?

Ви благодариме за многуте различни барања за зборување.

За да избегнам претпоставки, треба да откријам неколку работи.

Имам идеактивна тироидна жлезда и автоимуно заболување кое беше откриено многу доцна како „случајно откритие“. Во тоа време бев во раните 30-ти и, со големина 38, не бев типичен пациент што го гледа ендокринологот во такви случаи. тој рече.

За време на бременоста, моето тело ги збриша сите калории. Понекогаш бев навистина очајна што толку брзо се здебелив. И не зборуваме за вообичаените 10 до 12 кг, тоа беше околу 30 кг. И покрај свесната диета, многу вежбање, работа со полно работно време. По двете бремености, конечно заглавив со големина 46/48, т.е. XL.
Јас сум многу внимателен во врска со мојата исхрана, но не останувам гладен. Како и да е, немаше смисла поради јо-јо ефектот и сл. Јас не ослабев преку вежбање, но сум разумно добра.

Еден корисник напиша дека некако не може да замисли XL и фитнес заедно.
Јас, сепак, можам да се спротивставам на тоа. XL не значи автоматски неспортски и несоодветен.

Постои одредена генетска изложеност на атлетска форма.
Моите родители и нивните браќа и сестри не се ситни џуџиња, но ниту се дебели.

Неколку лекари ми рекоа независно еден од друг дека моето „не-слабеење“ е најверојатно еден од симптомите на болест на тироидната жлезда, дури и ако сум добро прилагодена медицински (врз основа на лабораториски вредности). Човекот едноставно не е машина.

Понекогаш воопшто немам проблем со мојата корпулентност, но поголемиот дел од времето е многу фрустрирачки. Бескорисно е да знаете дека можете да копате компири со часови без да фрлите капка пот.

Да, морам да работам на мојата слика за себе и повеќе да не се споредувам со жените кои штотуку ја изгребаа третата десетка.
Мислам дека тоа е многу точно.