Руската пејачка Валерија ја откри својата тежина
- Даниела Давид
- 30 декември 2015 година 1 мин прочитано
Таа има зафатен распоред и дури и да не се соочува со проблеми со тежината, како што се случува со другите познати личности, руската пејачка Валерија Перфилова редовно тренира и нуди фото докази на Инстаграм. Покрај тоа, исто така тука, пејачката откри колку тежи моментално, на висина од 170 см.
Една од најомилените обуки на руската пејачка се прави со помош на познатата Power-Plate, но, се разбира, со надзор на личен тренер. Уредот е модерен и го забрзува согорувањето на мастите благодарение на вибрациите што ги обезбедува. Сепак, тоа е исто така придружено со многу други придобивки, вклучувајќи: зголемена мускулна маса, хормонални придобивки, медицинско закрепнување и намален целулит.
Оној кој секогаш му обезбедува урамнотежена обука е инструкторката Ерика Левинскаја. Токму таа му препорача на Валери да вежба јога, исто така на машината за чудење за која зборував погоре.