Рутина за велнес козметика на ABC Oriflame

Дали сакате да направите специјално смути? Тогаш треба да го пробате овој вкусен и освежителен рецепт за смути од малина и нане - совршен за појадок или ужинка во текот на денот.!

рутина

5 начини да вклучите повеќе минерали во вашата храна

Познато е дека витамини се потребни во секојдневниот живот, но дали знаевте дека минералите исто така играат важна улога во вашето здравје? Тие му помагаат на телото преку нивното влијание врз метаболизмот, го балансираат нивото на водата, придонесуваат за здравјето на коските и многу повеќе. Еве како да го составите за употреба со вашата диета!

Водич за експерти: Протеини

Не мора да бидете ентузијаст за фитнес за да знаете дека протеините се важни за организмот. Но, зошто тие играат толку важна улога и колку е потребно секој ден? За да добиеме информации од експерт во оваа област, разговаравме со нашиот истражувач за глобална здравствена состојба, д-р Елизабет Нордстром. Ова е нејзин водич за протеини.

Како да се купи профитабилно

Ајде да разговараме за тоа како да го користите периодот на попуст: да купите подароци по најдобри цени за вашите најблиски и. за тебе!

Како професионалец: најдобрите трикови од Галина Иlyина

Контурноста е неопходна не само за лицето, туку и за очите - зошто? Како да нацртате совршени линии? Галина Иlyина, експерт за убавина во Орифлеим ги открива тајните на професионалната шминка - сега сигурно ќе успеете.

Ја соблекуваме маската: подготовка за важен настан за 2 недели

Секоја девојка сака да ја дочека Новата година целосно вооружена. За да избегнете да се криете зад карневалската маска целиот одмор по шминката - обрнете внимание на негата на лицето. Следете го нашиот календар на ритуали за убавина од декември и ќе имате убава и блескава новогодишна кожа.

4 начини на кои факторите на животната средина можат да влијаат на вашата кожа

Секој ден сте изложени на агресори на животната средина кои влијаат на вашата кожа. Но, кои се најчестите од нив? И, како може да се заштитите од нив? Прочитајте за да го добиете најдобриот совет од нашата експерт за нега на кожата Мелина Галеади!

3 + 1 идеи како да ги завиткате Божиќните подароци

Дали мислите дека само професионалци можат убаво да завиткаат подароци? Погледнете, не! Подготвивме неколку идеи - погледнете го видео упатството и спакувајте ги подароците со вкус!

Ваш избор, ваш пат, ваш парфем! Ви ја претставуваме новата колекција Сè или ништо

Нанесувањето на парфемот може да биде вистинско сетилно искуство, го истакнува вашиот карактер и ве прави да се издвојувате од толпата. Не се задоволувајте со помалку и научете како да ја репродуцирате модерната техника на парфеми со новата колекција Се или Ништо.