Сакам 45 килограми! но како

Здраво, јас сум за жал само 1,62 м висок и тежок 53 килограми, според мене тоа е премногу. Кога купувам, тоа е голем товар затоа што не сакам да купувам повеќе панталони и блузи, бидејќи дефинитивно се чувствувам премногу дебел кога станува збор за работи. не сакам да тежам 30 килограми ОДА, затоа не сакам да бидам ослабен под никакви околности. но јас навистина сакам да тежам 45 килограми. и тогаш би го задржал. може некој да ми помогне и да ми каже како можам да го направам ова? има ли некој повеќе искуство таму?
LG Иса

Вашиот прелистувач не може да го репродуцира ова видео.

Здраво глувче
Еј iaулија!
Јас сум Тони (МСН).
Дали е ова вашиот нов профил? Ах да, ќе ви испратам диета преку е-пошта (или MSN)!
Таа е навистина добра (проба другарка!)
Чао
hdgdl.Bussal

Лошо.
.извинете, звучи грубо, но јас едноставно не можам да го разберам тоа. Со вашата висина и тежина сте апсолутно во „зелената површина“. Да бевте висок само 1,62 м и да тежевте 45 кг, ќе имавте БМИ вредност од 17, што значи јасно недоволна тежина и дека на твоја возраст ... имаш само 16 години и не можам да разберам дека сакаш да му направиш такво нешто на твоето тело на толку мала возраст, не е здраво!

.
Не можам да му помогнам. тогаш дали е само болно?! но како што реков не сакам да бидам многу слаба, сакам само 45 кила. дали знаете колку е депресивно кога добивте 8 килограми од пилулата? Мислам дека 45 килограми не се премногу слаби. Не можам да помогнам, но не се чувствувам пријатно со моите 53 килограми, нема ништо друго
LG

.
Не можам да му помогнам. тогаш дали е само болно?! но како што реков не сакам да бидам слаба, сакам само 45 кила. дали знаете колку е депресивно кога добивте 8 килограми од пилулата? Мислам дека 45 килограми не се премногу слаби. Не можам да помогнам, но не се чувствувам пријатно со моите 53 килограми, нема ништо друго
LG

Да, тогаш е.
45 кг се веќе „слаби“ и не се нормални, особено, како што веќе беше кажано, не се здрави. Не се чувствувајте добро . тогаш веројатно е чиста ментална работа што си ја кажувате себе си.

Да, тогаш е.
45кг се тогаш „слаби“ и не се нормални, особено, како што реков, не се здрави.Не се чувствувај добро . тогаш веројатно е прашање на твојата глава што си кажуваш.

Веќе не работи
да тогаш тоа е само прашање на глава или како го нарекуваш! Не можам да помогнам. Но, едно е сигурно, морам да ослабам неколку килограми. не разбираш како се чувствувам.
не работи = (
LG

Мх.
.се чини дека е навистина луд проблем со тебе. Ако веќе речеш „Морам да ослабам неколку килограми“ . зар не треба дури да одиш на психолог? Дали терапија? Дали не е лошо, но не може да биде нормално биде.

Исплашен
Здраво,
И јас веќе три години имам проблеми со јадење и слично и навистина сум шокиран што веќе толку многу размислуваш. За мене започна исто, јас сум 1,63, тежам 53 кг, сакав да ослабам малку и конечно завршив скоро во клиниката. Како што велат другите, 45 килограми се апсолутно недоволни. И покрај терапијата, имам големи проблеми со мојата тежина и повеќе не можам да излезам од магичниот круг. Затоа, подобро започнете да се чувствувате пријатно како што сте и да не се вклопувате во нула големини. Ниту моето тело веќе не го прави тоа.

Лилкити
да, јас веќе се обидувам. но за жал сакам да јадам толку многу иако во моментот работи доста добро. Сега едвај јадам нешто. првите денови беше лошо да се види целата храна, но сега веќе не ми пречи. така 48 килограми всушност би ми биле доволни. Погледни. Се надевам дека ќе ја достигнам целта и се надевам на тебе дека и ти ќе ја постигнеш твојата =)
LG

Те молам биди внимателен.
здраво iaулијаизабел! Јас сум самиот анорексичен! На почетокот исто така помислив, само ослабеј малку затоа што не ми се допаѓаше мојата фигура!
Сега имам гомна, мојата најниска тежина беше 1,65 см 45 кг.
Верувајте ми, во одреден момент нема да излезете сами!
Може да изгубите тежина, но на здрав начин, јадете мали порции 4-5 пати на ден и спортувајте малку секој ден, ова ќе ви помогне да ја постигнете целта. Но, верувајте ми, во одреден момент, ако не сте внимателни и се надевам дека ќе го направите тоа, веќе не се забележувате, сепак се наоѓате дебели и сакате да изгубите повеќе тежина! Вашето расположение ќе се влоши и сите ќе ве најдат грди! Затоа, ве молам, добро размислете!
Тогаш нема да бидете посреќни!
Lg

Iaулијаизабел
Го знам тоа прилично добро.За мене беше така каде што имав инфекција на мочниот меур, не јадев ништо 3 дена и се кршев секое утро (киселина од желудник) и дали мислиш дека изгубив тежина таму? нема ништо, нема тага.
дали пиете апчиња или нешто друго затоа што може да биде и дека не губите телесната тежина брзо. бидејќи ми стана така од кога почнав да пијам таблети, мојата тежина не е важна. Пред тоа одеше навистина брзо 2 дена, нема што да се јаде 2 кила надолу, добро, сега е поинаку.

Лилкити89
да, јас веќе размислував за тоа дека пијам апчиња, но мислев дека ова веќе се повлече, бидејќи пијам апчиња веќе една година. Но, како што реков, кога не јадев три дена, веќе изгубив 2 килограми и во тоа време пиев апчиња или не, почекајте малку. ги имав моите денови во овој момент. дали е тоа навистина поради тоа? аххх колку е ужасно. дали навистина мислиш ШТО ДРУГИ ЛУPЕ МИСЛАТ, ВЕ МОЛИМЕ МЕ ПИШАТ * *
LG

Не се грижи
Здраво iaулијаизабел,

Евефем
благодарам леле што навистина напиша роман. единствениот проблем е што не знам каде да се занимавам со спорт, па морав да го напуштам мојот ракометен клуб уште од летните одмори, бидејќи тимот мораше да се распадне. го правев тоа 3,5 години и никогаш немав никакви проблеми со мојата фигура, но од летниот распуст не сум направил ништо, затоа имав договор во теретана, но сфатив дека тоа не е вистинската работа за мене. Ми треба тренер кој ме поттикнува и тим со кој треба да се држите. сега го откажав договорот за фитнес затоа што не отидов доволно таму, но не знам што да правам сега. Не сакам сега да излегувам и да џогирам надвор. сакам да играм тенис сега само треба да одам таму и да се распрашам. (веќе почеток) и тогаш сепак би сакал да одам на танцување и мислам дека го имам она што ми треба. но ти благодарам што напиша многу.
LG Јулија

Евефем
благодарам леле што навистина напиша роман. единствениот проблем е што не знам каде да се занимавам со спорт, па морав да го напуштам мојот ракометен клуб уште од летните одмори, бидејќи тимот мораше да се распадне. го правев тоа 3,5 години и никогаш немав никакви проблеми со мојата фигура, но од летниот распуст не сум направил ништо, затоа имав договор во теретана, но сфатив дека тоа не е вистинската работа за мене. Ми треба тренер кој ме поттикнува и тим со кој треба да се држите заедно. сега го раскинав договорот за фитнес затоа што не сум отишол доволно таму, но не знам што да правам сега. Не сакам сега да излегувам и да џогирам надвор. сакам да играм тенис сега само треба да одам таму и да се распрашам. (веќе почеток) и тогаш сепак би сакал да одам на танцување и мислам дека го имам она што ми треба. но ти благодарам што напиша многу.
LG Јулија